Artículos de Psicología y Autoayuda

Muchas de las personas que están solteras, aprovechan las fiestas para conocer chicas nuevas y así poder entablar nuevas relaciones, bien sea de amistad o de amor. Estudios antropológicos han revelado que las personas que acuden a fiestas, están más dispuestas a relaciones más personales. El hecho de que se encuentren en un ambiente amigable […]

¿Qué es la Programación Neurolingüística y cómo puede ayudar a personas con depresión? Hay muchas terapias disponibles diferentes actualmente utilizadas en el tratamiento de enfermedades mentales como la depresión y los trastornos de ansiedad.Mientras que el énfasis se ha puesto mucho sobre la eficacia de la utilización de la terapia cognitivo-conductual, es importante considerar otros […]

Pensar que la soltería es un estigma del que debe sentirse avergonzado, es algo totalmente equivocado y algo muy frecuente para las personas que viven solas, porque no encontraron la persona ideal, o porque sus planes de vivir en pareja por problemas  fracasaron, por un divorcio, por una viudez o el abandono. Conscientes de que […]

Aristóteles es uno de los filósofos que ha sentado las bases del pensamiento antropológico y del conocimiento sobre el hombre. Tanto es así que Heidegger afirmó que la historia de la filosofía son notas a pie de página de los comentarios realizados por los filósofos griegos. Es decir, lo más importante ya se dijo en […]

La amistad solo es real y verdadera, a nivel íntimo, cuando una persona es capaz de estar ahí cuando un amigo está bajo de ánimo. La amistad es un bastón, un apoyo sobre el que la persona que está vulnerable puede buscar consuelo. ¿Cómo apoyar a un buen amigo que está triste? En Psicología y […]

Muchas veces, por el trabajo o el tipo de vida que llevamos, por mucho que queramos a nuestra pareja empezamos a perder la pasión por exceso de estrés y tareas que hacer durante. En este post, te vamos a ayudar a reactivar tu libido y la de tu pareja, para que tu vida sexual sea […]

La tristeza y la alegría son sentimientos que tienen mucha fuerza y que se pueden contagiar. Es fantástico que una buena noticia compartida pueda unir a todo un grupo por una fuerte ilusión. Sin embargo, a nivel emocional, es muy saludable que te protejas a ti mismo para no dejarte influir por las emociones negativas […]

Existe una realidad, aquellas personas que han perdido a un ser querido saben que fechas señaladas se hacen cuesta arriba. Incluso con el paso de los años, en fechas muy importantes de la vida como la licenciatura, el día del cumpleaños, una boda, las fiestas de Navidad o cualquier evento familiar en donde las ausencias […]

La falta de sueño causa un “cortocircuito” cerebral Cuando una persona no duerme lo suficiente los centros emocionales del cerebro reaccionan excesivamente a las experiencias negativas. El estudio, dirigido por Matthew Walker del Laboratorio de Sueño y Neuroimagen en la Universidad de California (Berkeley), proporciona las pruebas del vínculo neural entre la pérdida o privación […]