Consejos para Aprender a Ser Feliz

Existen multitud de consejos que pueden ayudarte a ser feliz, todo ello basado en mantener una actitud mental positiva. Hoy os damos varios de estos consejos que creemos importantes, además de traeros un artículo que os recordará que hay que aprender a ser feliz en la vida.

  • Siembra en el jardín de tu mente pensamientos positivos.
  • Practica la sonrisa (Embellece a cualquiera).
  • Tómatelo con sentido del humor.
  • Ayuda a alguien que lo necesite, es antidepresivo.
  • Aprende a relajarte.
  • Practica el ocio humanizador (en tu tiempo libre).
  • Estudia, aprende, nunca dejes de formarte.
  • Trabaja, tienes derecho a ganar todo el dinero posible y a invertirlo bien, crecerá tu independencia financiera.
  • Aprende a divertirte.
  • Entrena tu cuerpo.
  • Viaja, abre tu mente, aprende de lo diferente.
  • Practica el autorrespeto, no te humilles, pueden aparecer problemas pero “lo que la oruga cree el fin de su mundo, el maestro lo llama mariposa”, podemos aprender y crecer, ¡y mejorar!.
  • Cuida tus amistades
  • Sé optimista es para bien y siempre desarrolla tus recursos psicológicos.

Aprender a Ser feliz

A continuación compartimos con todos vosotros un artículo redactado por la periodista Paola García Costas en el que podrás comprobar que se puede aprender a ser feliz.

En el artículo también hay que destacar las opiniones de Gonzalo Hervás, profesor de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid.

 

4 comentarios en Consejos para Aprender a Ser Feliz

  1. hola
    soy una chicva, timida con dificultad, para hacer amistad y mucho mas para tener una relacion, y ademas, soy lesbiana pero no se como salir del armario, y buscar una relacion , porfavor necesito consejos para saber como, lo hago gracias

    • Hola,

      Soy una chica cubana, creo que debes olvidarte de lo que eres y empezar a hacer todo aquello que nos has hecho por temor o verguenza, no importa con quien te acuestes lo que importa es quien eres, vive tu vida para eso vinistes al mundo, es una sola y el tiempo perdido no se recupera jamas.

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