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La Insatisfacción Interior

La Insatisfacción Interior

29 agosto, 2014 | Comments (0)

La insatisfacción interior es un sentimiento de malestar que nos hace vivir pegados a la sensación de vacío que surge del exceso de perfeccionismo o incluso del pesimismo. La insatisfacción interior es muy dolorosa porque produce sentimientos contradictorios y una lucha interior no resuelta. ¿Cómo concliar la insatisfacción interior? Consejos para superarla 1. En primer [...]

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Cómo Emular los Pasos de la Gente Feliz

Cómo Emular los Pasos de la Gente Feliz

28 agosto, 2014 | Comments (0)

Los seres humanos somos capaces de lo mejor gracias a nuestra infinita capacidad de superación pero también tenemos la capacidad de conformarnos con la ley del mínimo esfuerzo que surge de quedarnos anclados en la zona de confort. ¿Cómo puedes emular los pasos de la gente que es realmente feliz para interiorizar esas conductas que [...]

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Cómo Cambiar tu Diálogo Interior

Cómo Cambiar tu Diálogo Interior

27 agosto, 2014 | Comments (0)

Es el diálogo interior lo que nos bloquea y produce sensación de ahogo emocional dependiendo de las circunstancias. Cuando cambiamos el diálogo interior pasando de la culpa a la amabilidad interior, entonces, establecemos una base real a partir del respeto y el amor hacia uno mismo. ¿Cómo puedes mejorar tu diálogo interior con dosis de [...]

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Cómo Reducir el Dolor por una Decepción

Cómo Reducir el Dolor por una Decepción

26 agosto, 2014 | Comments (0)

Las decepciones duelen pero lo que en realidad paraliza a las personas es la interpretación que hacen a partir de una vivencia que produce dolor. Las personas podemos quedarnos estancadas en una decepción dando vueltas y vueltas alrededor de un mismo asunto pero también podemos tomar estos hechos en su vertiente más humana, recordando que [...]

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¿Cómo Arreglar un Corazón Roto?

¿Cómo Arreglar un Corazón Roto?

25 agosto, 2014 | Comments (0)

¿Cómo Arreglar un Corazón Roto? Un corazón roto produce dolor y sufrimiento, por esta razón es muy importante aprender a recomponer con tiempo los pedazos de ese corazón que no puede recomponerse exactamente como las piezas de un puzzle, sin embargo, sí es susceptible de reinventarse a sí mismo con más fuerza gracias al aprendizaje [...]

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¿Cómo Saber si Eres una Persona Tolerante?

¿Cómo Saber si Eres una Persona Tolerante?

22 agosto, 2014 | Comments (0)

La tolerancia es una virtud muy importante que muestra el comportamiento de aquellas personas con actitud asertiva al afrontar los problemas de la vida. La tolerancia no solo se pone de manifiesto en las relaciones personales con los demás sino también, con uno mismo y en momentos cotidianos de la existencia. ¿Cómo saber si eres [...]

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Rasgos de una Persona Perfeccionista

Rasgos de una Persona Perfeccionista

21 agosto, 2014 | Comments (0)

Existen rasgos de una persona perfeccionista que lejos de sumar bienestar y felicidad en la rutina cotidiana se convierten en un lastre para aquel que queda anclado en sus propios pensamientos perfeccionistas. Existen algunos indicioes que pueden ayudarte a identificar a una persona con estas características. ¿Cuáles son los principales síntomas del eterno perfeccionista? Cualidades [...]

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Cómo Ganar Confianza en Ti Mismo en la Seducción

Cómo Ganar Confianza en Ti Mismo en la Seducción

20 agosto, 2014 | Comments (0)

Seducir a una persona es un proceso cuya duración varía dependiendo de las circunstancias. Ganar confianza en ti mismo es uno de los puntos fuertes en el proceso de seducción. ¿Cómo transmitir confianza en ti mismo en el proceso de conquista? Consejos para seducir con tu seguridad personal 1. En primer lugar, es muy importante [...]

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Optimismo para Buscar Trabajo

Optimismo para Buscar Trabajo

19 agosto, 2014 | Comments (0)

Buscar trabajo es un reto muy estimulante siempre que se enfoca de una forma efectiva. Sin embargo, en un contexto social de dificultad económica, la búsqueda de empleo tiene unas connotaciones de dificultad. ¿Cómo poner al mal tiempo buena cara para llenarte de optimismo en la búsqueda de empleo? La autoayuda psicológica es efectiva para [...]

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Cómo Poner Freno a las Compras Compulsivas

Cómo Poner Freno a las Compras Compulsivas

18 agosto, 2014 | Comments (0)

Vivimos en una sociedad consumista y materialista en la que existe el riesgo de llenar con bienes materiales los vacíos internos. ¿Cómo puedes poner freno a las compras compulsivas? Conviene puntualizar que ante este tipo de compras son especialmente vulnerables las mujeres. Existen diferentes ramas de la psicología y existen profesionales especializados en tratar los [...]

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beneficios del deporte en equipo

Ventajas de Practicar Deporte en Equipo

18 agosto, 2014 | Comments (0)

Es sabido por todos que realizar ejercicio físico no es solo bueno para la salud física, si no que es igual de importante para la salud mental. Un estudio realizado por la Universidad Británica de Essex confirmaba el gran beneficio global que suponía para el ser humano hacer ejercicio físico al aire libre, aunque tan [...]

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Cómo Dejar de Estar Deprimido por Mal de Amores

Cómo Dejar de Estar Deprimido por Mal de Amores

15 agosto, 2014 | Comments (0)

Tener mal de amores es una de las mayores tristezas que puede experimentar cualquier persona que siente que ha quedado hundida en la pena por un amor no correspondido. Para superar un mal de amores, en primer lugar, tienes que dejar de poner tu valor personal en manos de la percepción de la otra persona. [...]

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