Probablemente te estés preguntando qué es esta palabra que suena extranjera ho’oponopono. Por qué escuchas y lees sobre esto de muchas fuentes. ¿Por qué millones de personas en todo el mundo utilizan la técnica ho’oponopono? ¿Son reales las propiedades curativas de esta técnica? Intentaremos responder a esta pregunta, tomará un tiempo, así que tome una […]
La sociedad, con el paso del tiempo ha avanzado en muchos ámbitos, y centralmente uno de ellos es la psicología. Se trata de una ciencia que ayuda a conocer e instruirse en el comportamiento del ser humano lo que es vital para su desarrollo. Ahora bien, esta ha sido involucrada recientemente con la alimentación y
¿En qué consiste la psicología de la alimentación? Leer entrada »
Uno de los factores determinantes para nuestra personalidad y cada una de las acciones que llevamos a cabo a lo largo de nuestra vida, es la autoestima. Si la misma es alta o baja, marca una diferencia enorme entre el estilo de vida llevado por una persona y si ella puede tener éxito en sus
¿Por qué es tan importante la autoestima y trabajar en ella? Leer entrada »
El sueño es una actividad natural del cuerpo y una necesidad básica, por lo tanto, es muy importante dormir bien y por las horas recomendadas según la edad. La falta de sueño o las dificultades para dormir, pueden causar malestar, incomodidad, irritabilidad, cansancio, e incluso, enfermedades. Debido a esto, si se tiene problemas para dormir
La psicología es una de las carreras más importantes cuando del cuidado de la salud mental se trata. Por lástima, durante muchos años fue desestimada y tomada como algo innecesario. No por su contenido, sino porque a muchos le ha parecido innecesario cuidar su salud mental. Por fortuna, ese panorama ha cambiado y en la
Las mejores universidades para estudiar psicología en Estados Unidos Leer entrada »
El entrenador deportivo cumple un rol muy importante a la hora de gestionar los recursos de un equipo, y entre los factores que se trabajan con mayores falencias, solemos encontrar cuestiones relacionadas con el aspecto psicológico. Esto se debe principalmente a que los entrenadores deportivos, en su mayoría, tienen una formación pura y exclusivamente centrada
Los errores más comunes de los entrenadores deportivos Leer entrada »
Con el avance de la tecnología, las aplicaciones de telecomunicaciones han ido ganando popularidad entre diferentes profesiones y usos. Por eso, hoy se utilizan apps como Zoom, Google Meet y Skype, entre otras, para dictar clases, hacer prácticas de yoga, o incluso terapia online. ¿Cómo funciona esta modalidad y cuáles son sus beneficios y características?
La vida en pareja puede no ser sencilla, pero siempre es posible mejorar nuestras actitudes y comportamientos para garantizar una buena interacción. En este post analizaremos algunos comportamientos y acciones que puedes llevar adelante junto a tu pareja, y que te ayudarán a tener un vínculo sano y respetuoso. Se trata de aceptar y acompañar
Acerca del amor se han generado un sinfín de creencias que, al final, son consideradas mitos frecuentes del enamoramiento porque están demasiado alejadas de la realidad. ¿Por qué nadie se enamora de mí? es la pregunta más usual, y seguramente tú también te la has hecho. No se trata de que nadie en el mundo
Los mitos más frecuentes sobre el enamoramiento Leer entrada »
La adicción es toda acción que un individuo realiza y que genera dependencia hacia algún tipo de sustancia, comportamiento o incluso persona. Cuando una persona es adicta, está enganchada de tal forma, que su vida gira en torno a poder conseguir aquello de lo que depende. En definitiva, se pierde el control sobre uno mismo,
La generación Z, o generación de cristal según un nombre que se viralizó a partir de las redes sociales, engloba a los jóvenes nacidos después del año 2000. Hay un sector de la política, la psicología y los estudios sociales, que indican que la generación de cristal es débil, inestable, insegura y poco tolerante a
La generación de cristal, ¿una definición despectiva? Leer entrada »
El impacto que la música tiene sobre la mente y nuestro comportamiento, es innegable. La música sirve como una herramienta para la comunicación, para establecer vínculos sociales y para tender puentes. En esta ocasión, analizaremos algunas de las razones por las cuales la música influye en nuestro estado de ánimo, y sus efectos generales sobre
