Nombre del autor:Raúl

Soy Raúl Domingo Martín Romero. Adoro hacer deporte, mi trabajo y a las personas con las que vivo el día a día y las que no puedo ver pero echo de menos.

Ser FELIZ es posible

Ser FELIZ es posible

Si alguna vez te preguntaste qué es lo que hace feliz a las personas no debes perderte el siguiente artículo. Es importante que se sepa cuáles son las facetas que permiten a las personas ser más feliz, cuando se saben cuáles son esas facetas es importante aprender a potenciarlas. Hay que evitar centrarse solo en

Ser FELIZ es posible Leer entrada »

Conoce cómo controlar la ira y la frustración en una relación

La adicción y la dependencia

La adicción es una enfermedad crónica, grave, severa y recurrente. Afecta el funcionamiento cerebral de aquellos que la padecen, y obliga a que se repita de manera constante una conducta o consumo que termina generando dependencia e imposibilidad de llevar adelante las rutinas diarias. Hoy analizamos algunos síntomas y factores que tienen una gran influencia

La adicción y la dependencia Leer entrada »

terapia psicologica

La terapia psicológica, herramienta útil para una vida plena

Cuando la rutina diaria parece ser muy pesada para enfrentarla, la terapia psicológica está allí para levantar los ánimos. Un psicólogo bien formado, ayuda a encontrar la raíz de los problemas emocionales para finalmente encararlos, todo mediante técnicas efectivas y fortalecedoras para el paciente. La psicología es una herramienta muy útil para la vida, siempre

La terapia psicológica, herramienta útil para una vida plena Leer entrada »

Consejos de ligue para gays

Este es un artículo de Guillermo Gafloz que nos habla del ligue entre gays: Hace poco llegué a un lugar nuevo y esta situación me obligó a entablar nuevas amistades y la afinidad fue la razón primordial para acercarme a algunos y tratar de conocernos un poco más del ambiente laboral. Quede sorprendido con el

Consejos de ligue para gays Leer entrada »

ansiedad

Entendiendo la Ansiedad: Síntomas, Diferencias con la Depresión y Tratamientos Efectivos

La ansiedad es una emoción humana fundamental, caracterizada por sensaciones de preocupación, nerviosismo e inquietud. Sin embargo, cuando estos sentimientos se intensifican o persisten más allá de situaciones estresantes específicas, podríamos estar frente a un trastorno de ansiedad. Esta condición es profundamente compleja y multifacética, afectando a millones de personas en todo el mundo. En

Entendiendo la Ansiedad: Síntomas, Diferencias con la Depresión y Tratamientos Efectivos Leer entrada »

yoga y salud mental

Yoga y Salud Mental: Descubre Cómo Transformar Tu Bienestar Emocional 🧘‍♀️

En un mundo cada vez más acelerado y lleno de desafíos, encontrar paz y equilibrio se ha convertido en una prioridad para muchos. Aquí es donde el yoga, una práctica milenaria, emerge como una herramienta poderosa para mejorar no solo nuestra salud física, sino también nuestra salud mental. A lo largo de este artículo, exploraremos

Yoga y Salud Mental: Descubre Cómo Transformar Tu Bienestar Emocional 🧘‍♀️ Leer entrada »

desarrollo social en la adolescencia

Fortaleciendo el Desarrollo Social durante la Adolescencia

Un Camino hacia el Crecimiento Integral: La adolescencia es una etapa de transformaciones profundas, no solo físicas sino también emocionales y sociales. Durante este periodo, los jóvenes exploran y definen su identidad, desarrollan relaciones fuera del núcleo familiar y enfrentan diversos desafíos que influirán en su crecimiento personal y social. Este artículo se enfoca en

Fortaleciendo el Desarrollo Social durante la Adolescencia Leer entrada »

Scroll al inicio