La autoestima dinámica y CÓMO FORTALECERLA
Trabajar y fortalecer la autoestima es muy importante para tener una salud mental sana. Existen diferentes ejercicios que están orientados a conseguir una autoestima...
Dar y recibir AMOR, sus aspectos positivos
Las personas no pierden nada por brindar amor, al contrario, se pierde al no recibirlo y no poderlo expresar. Hoy hablaremos de algunos aspectos...
5 Buenas Razones para Leer Ficción
La lectura produce beneficios de salud psicológica que puedes descubrir en este post centrado en el placer de la ficción.La literatura es el refugio...
¿Por qué no tienes suerte en el amor? (Para Chicas)
Salir con hombres todo el tiempo sin poder concretar una relación duradera puede ser una experiencia muy frustrante. Pero en lugar de resignarte a...
5 Tipos de Personas que son «Medicina»
Las personas medicina, a diferencia de las que podemos considerar "personas difíciles" por su carácter, hoy veremos a este tipo de personas que hace...
Autoestima: requisito esencial para una vida feliz
La autoestima influye considerablemente en la vida de las personas, en el día a día, hasta el punto de llegar a ser el pilar...
Qué es la ansiedad
Comenzaremos recordando que la ansiedad es uno de los trastornos más comunes en la sociedad. Actualmente se estima que un 25 por ciento de...
Qué hacer para aprender a quererte
¿Cómo es quererse a uno mismo? Seguramente es una pregunta que te estés haciendo en este momento y que no sepas muy bien como...
¿Por que tu hombre te esquiva?
Justo cuando te imaginabas que tu relación avanzaba te estás dando cuenta de que algo anda mal.Hace días que tu amor no aparece, o...
Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte I)
Alguna vez en la vida nos topamos con relaciones que ponen en peligro la salud emocional. Este tipo de relaciones suelen camuflarse hábilmente. A...
Consejos para que APRENDAS a DECIR NO
NO! Es una palabra de lo más sencilla, pero cuanto nos cuesta DECIR NO ante determinadas situaciones. En este post te damos algunos tips...
Síntomas habituales de la BAJA AUTOESTIMA
La autoestima es un problema más habitual de lo que muchos quieren aceptar, y tiende a ser generador de numerosas valoraciones negativas y frustraciones...
La resiliencia y cómo sobrellevar la depresión
Muchas veces a lo largo de nuestras vidas hemos atravesados momentos de incertidumbre y pesadez, que nos han hecho sentir que no podíamos salir...
Cómo afecta a la mujer continuar con un embarazo no deseado
El embarazo debe ser deseado y anehlado por la mujer, de lo contrario puede traer consigo numerosas dificultades y obstáculos para el desarrollo psicológico...
¿Qué es el Team Building y Qué Beneficios Produce?
Existe una diferencia importante entre un grupo y un equipo. Ambos están formados por varias personas, sin embargo, el espíritu de equipo, es decir,...
Aprender A Vivir El Presente (Parte I)
En algún momento de sus vidas muchas personas quedan atrapadas en un tiempo inexistente. Recuerdan con nostalgia el pasado, o hacen planes para un...