Relación entre el AUTOESTIMA y el sistema inmunológico
Existe una clara vinculación entre el autoestima de las personas y el correcto funcionamiento de su sistema inmunológico. Las personas que tienen un autoestima...
【Superando el Síndrome del Impostor】¡Tú puedes lograrlo!💪
El síndrome del impostor es más común de lo que crees. Ese sentimiento de que no mereces tus logros, que todo es pura suerte...
5 Tipos de Personas que son «Medicina»
Las personas medicina, a diferencia de las que podemos considerar "personas difíciles" por su carácter, hoy veremos a este tipo de personas que hace...
Hábitos básicos que te harán aumentar tu autoestima
Si hay algo importante en esta vida para cada individuo es la opinión que tenemos de nosotros mismos y esto no es otra cosa...
Consejos para que APRENDAS a DECIR NO
NO! Es una palabra de lo más sencilla, pero cuanto nos cuesta DECIR NO ante determinadas situaciones. En este post te damos algunos tips...
Cinco Beneficios Positivos del Amor
El amor, también el cariño de la amistad, resulta curativo a nivel emocional porque produce estos cinco beneficios.El amor es el motor de la...
Cómo sentirse festivo cuando estás solo en navidad
Una navidad o el recibimiento del año nuevo en solitario, planificada o no, puede plantear algunas dificultades si se es una persona sensible y...
Siempre hay que Tener la Mente en Positivo
Se ha comprobado científicamente que las personas que mantiene sus esperanzas soportan de mejor manera trabajos pesados, son menos depresivas, tienen mayor rendimiento, no...
Tomar la Iniciativa en la Amistad
Muchos de los conflictos y sufrimientos que experimentamos en las relaciones de amistad tienen que ver con la falta de iniciativa y con las...
Consejos para mejorar la autoestima y PREVENIR EL ACOSO ESCOLAR
La lucha contra el acoso y el acoso cibernético es muy importante dentro del ámbito escolar y familiar. Se trata de dos espacios donde...
🛑Cómo Establecer Límites Saludables para Cuidar tu Bienestar✋
Establecer límites saludables es fundamental para mantener una vida equilibrada y plena. ¿Alguna vez has sentido que haces más de lo que puedes o...
Beneficios de la Amistad en el Desamor
Amistad y desamor se dan la mano a modo de causa y efecto. Es decir, cuando estás sufriendo por el hecho de tener el...
Obsesión y amor: como no caer en las trampas de la cabeza
La limerencia es un estado mental involuntario que surge de una atracción romántica combinada con una necesidad obsesiva de ser respondido de la misma...
La autoestima dinámica y CÓMO FORTALECERLA
Trabajar y fortalecer la autoestima es muy importante para tener una salud mental sana. Existen diferentes ejercicios que están orientados a conseguir una autoestima...
5 Beneficios Positivos de la Tristeza Navideña
La tristeza navideña es un derecho personal que debes darte por estas buenas razones.La Navidad se convierte cada año en ese contexto temporal marcado...
¿Cómo fortalecer la empatía? Comprender para estar bien
Comprender no solo significa interpretar el mundo exterior, sino también entender nuestras emociones y las de los demás. Este proceso nos impulsa a pensar...