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Qué es el mentoring y por qué es esencial para tu desarrollo personal

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El desarrollo personal es una de las asignaturas pendientes en nuestra estructura académica. En los colegios, se prioriza en enseñar las matemáticas, la lengua,...

¿Cuáles Son Los Alimentos Más Adictivos?

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Si hablamos de adicción no nos referimos únicamente al alcohol o a las drogas, los alimentos también producen adicción, tanto física como psicológicamente. En...

Beneficios de la risa

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Las emociones positivas son reacciones bioquímicas que generan en nuestro organismo respuestas que ayudan a combatir y hasta revertir las enfermedades.Entre otros beneficios, la...

Hemisferios del cerebro

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Entender el mito y la realidad sobre los hemisferios del cerebroSegún la teoría del dominio del lado izquierdo o derecho cerebro, dice que ...

Trastornos mentales más increibles

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Son sorprendentes, algunas no son comunes, solo una pequeña milesima parte de la poblacion la padece, algunas casi nadie, leanlo que esta interesante. Anasognosia Enfermedad que...

Depresión otoñal

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Cuando empieza el otoño, algunas personas están más irritables y de más mal humor, así como más desanimadas. Esto es debido a que los...
¿Qué es la depresión?

ENTENDER la DEPRESIÓN es la clave para superarla

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En la actualidad, son muchas las personas que padecen síntomas relacionados con la depresión y aunque en principio no suponen un problema, cualquier detonante...

El Efecto Zeigarnik. Recordar las tareas inacabadas

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El Efecto Zeigarnik define la tendencia a recordar tareas inacabadas o interrumpidas con mayor facilidad que las que han sido completadas.Su nombre se debe...

Beneficios del Tetris para la Salud Mental

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Casi todo el mundo conoce el juego Tetris. Muchos fans de los videojuegos, y también personas en principio no muy interesadas en este tipo...
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La Desigual Igualdad de la Mujer: Reflexión sobre un Problema Persistente

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Cannabis y ansiedad: las últimas evidencias de la ciencia

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En los últimos años, el interés por el uso del cannabis para tratar los trastornos de ansiedad ha crecido de forma notable. Tanto pacientes...
beneficios del deporte para la mente

Practicar Deporte Activa la Mente

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El dicho latino ‘mens sana in corpore sano’ ya apuntaba la repercusión que tiene la mente en el cuerpo. Reflejaba la relevancia que tiene...

Las Redes Sociales Y Las Relaciones De Pareja

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Hace varios años cuando comenzaron a aparecer las redes sociales, se afirmaban que muchísimas parejas habían roto por su causa. En apariencia las redes...

Cromoterapia,Terapia del color

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Hay pruebas de que el color puede afectar el humor y las emociones, algunos expertos son partidarios de utilizar la terapia de color para...

Las supersticiones

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Se define a la superstición como " es la creencia en que un determinado fenómeno o situación tiene una explicación mística, mágica o simplemente...