Psicologia – Autoayuda – Autoestima – Felicidad

La ansiedad es una mala compañera de viaje porque causa cansancio, intranquilidad emocional, inseguridad, falta de paz interior, miedo e impaciencia. ¿Cómo reducir la ansiedad...

Son sorprendentes, algunas no son comunes, solo una pequeña milesima parte de la poblacion la padece, algunas casi nadie, leanlo que esta interesante. Anasognosia Enfermedad que...

Podríamos definir el miedo con una perturbación que produce angustia y llega alterar el estado de ánimo. Esta sensación se debe al asociar un...

La aerofobia es un miedo totalmente irracional que tienen las personas a volar en aviones, en general el miedo se focaliza en la posibilidad...

Ya hablamos de la "Aerofobia" cómo la fobia a volar en avión, es hora de saber como empezar a perder este miedo, será difícil...

Una primera cita es esa prueba tan deseada en la que por fin, estás a solas con la persona que te gusta. Esta prueba...

¿Cómo soportar las adversidades de la vida? Está claro que la vida tiene adversidades, dificultades con las que te encuentras de una forma involuntaria...

En el día mundial de los derechos de los niños y niñas exponemos forma abreviada las protecciones más importantes que tienen casi la totalidad...

Hoy se celebra el Día Internacional del Hombre, una fecha muy positiva en la que ellos son los protagonistas. Por tanto, en Conquistar y...

¿Cómo potenciar tu autoestima en una ruptura de pareja? En primer lugar, entendiendo que es natural sentir inseguridad en un momento de cambio. Tras...

Los hombres son de Marte y las mujeres de Venus, y es la razón por la que no nos entendemos y odiamos cosas de...

La inseguridad es el pan de cada día de muchas personas y les impide sentirse felices y plenas del todo. Muchas veces interfiere en...

Este trastorno se diferencia de la ansiedad en que ahora se trata de un estado de preocupación y ansiedad frecuente y constante que puede...

Cuando queremos a alguien, sentir celos es normal, el problema viene cuando los celos son exagerados.Sentir celos de manera exagerada es una enfermedad que...

Terapia Cognitivo Conductual La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un tipo de asesoramiento destinados a enseñar al paciente cómo llegar a ser más sanos y a...

Son muchas las personas que tienen estrés cuando necesitan adaptarse o cambiar a una nueva situación.Algunos ejemplos de situaciones que causan pensamientos de ansiedad...