Terapia Cognitivo Conductual La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un tipo de asesoramiento destinados a enseñar al paciente cómo llegar a ser más sanos y a tener experiencias más satisfactorias, el cumplimiento de un estilo de vida mediante la modificación del pensamiento y de ciertos patrones de comportamiento. Se basa en la teoría de que el […]
Son muchas las personas que tienen estrés cuando necesitan adaptarse o cambiar a una nueva situación. Algunos ejemplos de situaciones que causan pensamientos de ansiedad son: Empezar en un nuevo trabajo o colegio Mudarse a una nueva casa Casarse Tener un hijo Romper con alguien Etc También una lesión o enfermedad suya, de un amigo
Todos estamos de acuerdo que el aspecto externos es importante, es lo primero que vemos, y si esa persona nos atrae es muy probable que se despierte un interés por saber y conocer más de esa persona. Sólo queremos decir que el aspecto físico interesa aunque no es determinante. Cómo debe vestirse un hombre para
No es fácil romper el hielo cuando se conoce gente nueva, mucho menos lo es cuando se quiere intentar ligar con alguien, así de repente sin conocerle mucho. No es fácil pero tampoco es imposible. Y la mejor manera de llegar a una persona, es entablando una conversación. Para muchos puede resultar un camino infructuoso
Vivimos en un mundo donde mantener las apariencias, es algo que se lleva mucho. Y si no estamos conscientes de ello, nos vemos llevados por un espiral que nos invita a alejarnos de lo que somos para aparentar lo que no somos. Ser uno mismo es algo más que ser sincero, es vivir en la convicción de
El hombre es un ser social que vive en grupos. Durante largo tiempo se ha estudiado por parte de la psicología aspectos como las normas y estatus de los grupos, la convivencia y también la presión social sobre el individuo. La relevancia de la presión social es que la misma puede influir en la personalidad del individuo,
El divorcio ha tenido una tasa de crecimiento considerable durante los últimos tiempos, la mala comunicación en la pareja, problemas de desconfianza, inferioridad, infidelidad, entre otros factores comunes has ocasionado la ruptura de millones de familias, la parte más difícil y delicada de todo esto es que a su vez la mayoría de estas relaciones
Todas las personas alguna vez en nuestras vidas nos hemos tenido que enfrentar a situaciones y acontecimientos duros, que nos supone una ruptura fuerte: muerte de un ser querido enfermedades terminales de un ser allegado la soledad (como dejar de estar solo) el desempleo problemas de pareja problemas económicos agresión violenta, lesiones importantes etc. La
Ya se ha dicho que en cualquier relación de pareja pueden ocurrir discusiones generadas por la desigualdad en las opiniones de ambos con respecto a cualquier tema. Sin embargo cuando ocurren estos desacuerdos entre el hombre y la mujer se debe intentar escapar del tema que los estimula a discutir y luego cuando la marea
Ya hemos visto sobre toda una variedad de problemáticas, que pueden surgir en la relación de pareja, es normal, son dos personas con sus respectivas personalidades, que son reflejo de su entorno y sus experiencias de vida y por tanto tienen diferentes concepciones de las cosas. Por ello, nos vemos con parejas que tienen problemas
Nadie puede negar que la crisis económica le afecta, a menos que sea un afortunado miembro de esos pequeños grupos acaudalados que no tienen que preocuparse por las cuentas, la crisis está aquí y nos afecta. No podemos cerrar los ojos a la realidad y es algo que no debemos hacer, lo mejor es enfrentar
Es común que en una relación de parejas en algunas ocasiones se presente una diferencia entre el hombre y la mujer, que como resultado final conlleve a un conflicto que perjudique la unión sentimental, se dice que en el amor todo es valedero, incluyendo los momentos difíciles, así como todo es posible, incluyendo la opinión
