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Yoga y Salud Mental: Descubre Cómo Transformar Tu Bienestar Emocional 🧘‍♀️

En un mundo cada vez más acelerado y lleno de desafíos, encontrar paz y equilibrio se ha convertido en una prioridad para muchos. Aquí es donde el yoga, una práctica milenaria, emerge como una herramienta poderosa para mejorar no solo nuestra salud física, sino también nuestra salud mental. A lo largo de este artículo, exploraremos […]

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Claves para Potenciar el Crecimiento y Desarrollo en la Adolescencia 🚀

El crecimiento y desarrollo de nuestros hijos durante la adolescencia es un viaje fascinante, marcado por cambios significativos que preparan a los jóvenes para la edad adulta. Como padres, es natural preocuparnos por cada aspecto de su bienestar, especialmente cuando se trata de su crecimiento en estatura. En este artículo, abordaremos temas esenciales relacionados con

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Beneficios de la Meditación y el Yoga 🧘‍♀️ Guía para Transformar tu Vida

En un mundo donde el estrés y la ansiedad se han convertido en compañeros constantes de nuestra rutina diaria, encontrar un oasis de paz y serenidad parece más una necesidad que un lujo. Aquí es donde la meditación y el yoga emergen como dos prácticas milenarias que prometen no solo un refugio espiritual sino también

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¿Por que aprender a andar en bicicleta de niño? y beneficios psicológicos

Analizaremos la importancia de aprender a andar en bicicleta en los primeros años. Los primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo integral de todas las personas. Las habilidades motrices, junto con las cognitivas y emocionales, se entrelazan dando paso a la adquisición de diversas habilidades que potencian las capacidades de cada niño y

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10 Consejos para Mejorar tu Autoestima

¿Cómo ayudar a una persona a MEJORAR su autoestima? y ¿Cómo trabajar psicologicamente la AUTOESTIMA – Consejos para quererte más. Mejora tu Autoestima La lucha para mejorar nuestra autoestima está ahí y quieres conseguirlo. No importa si quieres alcanzar un objetivo o inconscientemente estas trabajando para mejorar tu autoestima. Hay que procurar tener siempre buena

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¿Cómo estudiar Oposiciones a Administrativo del Estado?

Aprenda todo lo que necesita saber sobre las oposiciones a administrativo del estado, desde el proceso de solicitud hasta las tácticas de estudio y los consejos para pasar. Conviértase en un experto y logre su objetivo de trabajar en la administración pública. Los exámenes competitivos u «oposiciones» son una parte fundamental del sistema de contratación

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que hacer si mi pareja no me dedica tiempo

¿Qué hacer si mi pareja NO ME DEDICA TIEMPO?

Descubre qué puedes hacer cuando tu pareja no te dedica tiempo y te hace sentir su indiferencia un día tras otro. A través de este artículo podrás encontrar una solución a este problema. ¿Qué puedes hacer cuando tu enamorado no te dedica tiempo? Si tienes la sensación de que tu pareja va a lo suyo, te

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Test de divorcio

Con este test es posible determinar si tu matrimonio está yendo por el buen camino. ¿Su matrimonio se dirige hacia el divorcio? Responde a las siguientes 8 preguntas para averiguar si tu cónyuge es el adecuado para ti o quizás plantearte que soluciones puedes tomar ante el divorcio. Las preguntas: 1. ¿El dinero es la

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Importancia de la audición para la salud mental

Todos los sentidos de los seres humanos son importantes para poder llevar una vida normal. No obstante, el sentido de la audición es de los más relevantes, ya que a través de él podemos comunicarnos con las personas y escuchar los sonidos del entorno. En el mismo orden, cuando una persona comienza a experimentar disminución

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¿Qué Hacer Cuando Tu Pareja HABLA MUCHO de su EX?

Mi pareja habla mucho con su ex ¿Qué puedo hacer? ¿Por qué me habla tanto de su ex pareja? Es gratificante tener una relación de pareja con alguien que ha superado el pasado. En ocasiones, hablar mucho de un ex no significa no haber superado el ayer. Pero es verdad que este gesto puede herir

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¿Cómo RESOLVER CONFLICTOS Escolares?

¿Cómo se pueden resolver los conflictos? La escuela de hoy no es siempre el espacio de convivencia deseado para nuestros niños y adolescentes, en ella se organizan y planifican la influencia curricular y la no curricular con el objetivo de fortalecer y construir valores de convivencia, de solidaridad y de diálogo entre los sujetos. La

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10 Razones para TERMINAR tu Relación de PAREJA

¿Cuándo terminar una relación? 10 RAZONES para DEJAR una RELACIÓN de Pareja y ROMPER una relación de muchos años. Siempre soñamos con una relación de pareja para toda la vida, pero en ocasiones puede hacerse muy difícil por diferentes causas y no podemos evitar la ruptura de una relación de pareja. Terminar una relación no

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