Importancia de la audición para la salud mental
Todos los sentidos de los seres humanos son importantes para poder llevar una vida normal. No obstante, el sentido de la audición es de...
Terapia Cognitivo-Conductual: Mi enfoque y conclusión.
Mi enfoque en el proceso de asesoramiento de la Terapia Cognitivo-Conductual- Ayudar a un paciente en la identificación, análisis y manejo de sus creencias
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Revive tu noviazgo
Las rutinas son grandes, pero cuando se trata de relaciones a veces lo mejor es cambiar las cosas. Inyectar una dosis de novedad y...
Inteligencia Emocional para Reducir la Ansiedad
La ansiedad es una mala compañera de viaje porque causa cansancio, intranquilidad emocional, inseguridad, falta de paz interior, miedo e impaciencia.
¿Cómo reducir la ansiedad...
Cómo combatir el estrés académico
Según los investigadores, son muchos y muy variados los causantes de los estados de estrés en las personas y en los estudiantes durante su...
Cuando NADA Es SUFICIENTE: La INSATISFACCION Vital
Cada día queremos obtener un nuevo logro, algo más y mejor. Eso no es malo, ni dañino, pero que ocurre cuando nada nos alcanza...
¿Cuán Fuerte Es Tu Relación De Pareja?
La lucha de las parejas por estar bien es diaria. La rutina y los conflictos cotidianos no deberían ser motivo de problema si existe...
¿Qué es la baja tolerancia a la frustración?
Todo el mundo se siente frustrado acerca de determinadas cuestiones, pero no todo el mundo permite que afecten negativamente su salud y su bienestar...
Consejos para prevenir el desgaste
Si te despiertas sintiéndote abrumado y temiendo el comienzo de su día, ya sea que se trate de las responsabilidades familiares, de los plazos...
Ser Altamente Efectivo. Mantén 7 hábitos
Hábito N°1 Es el hábito de su visión PersonalSea Pro-activoLa efectividad en los diversos ámbitos de nuestra vida está condicionado por "nosotros" y no...
Curioso ejercicio para mejorar la Concentración y Atención
En estos días he leído varias opiniones sobre un curioso ejercicio que puede ayudarte a mejorar la concentración, y para lo que tan sólo...
Consejos psicológicos para EVITAR EL ESTRÉS
La psicología tiene una amplia variedad de ejemplos, técnicas y ejercicios que nos pueden ayudar a evitar las situaciones de estrés y presión. Formas...
Claves Para Amar Sin Sufrir
Son muchas las personas que han sufrido por malas experiencias amorosas. Cuando nos enamoramos nos tornamos sumamente frágiles, nos volvemos más vulnerables y solemos...
Talleres de maquillaje y peluquería para afectadas de cáncer.
El cáncer es una de las enfermedades que...
Test de divorcio
Con este test es posible determinar si tu matrimonio está yendo por el buen camino.
¿Su matrimonio se dirige hacia el divorcio?
Responde a las siguientes...
La Felicidad y los Genes
"El 50 por ciento de nuestra felicidad depende de los genes" En el I Congreso Internacional de la Felicidad, organizado por el Instituto Coca-Cola...