¿Cómo se comunican los animales entre sí? Una mirada en el proyecto Lana y Washoe, una comparación con la comunicación humana y la evaluación de la investigación. El animal y la comunicación humana Por lo general hay muchas diferencias entre el comportamiento humano y el animal. Sin embargo, hay ocasiones en que su comportamiento se […]
Debido a que hay pocos programas de posgrado que ofrecen títulos especializadas en psicología del deporte, puede ser difícil determinar que combinación exacta de la formación y la experiencia de un profesional califica para ser llamado como psicólogo deportivo. Lo que se sugiere es que los psicólogos deportivos deben tener experiencia en la aplicación de
Eliminar la angustia y el dolor físico Siéntate cómodamente, respira profundamente tres o cuatro veces. Mira al frente.Busca con tu mirada un punto fijo situado por encima de la altura de tus ojos (si, quieres, puedes prender antes una vela, en la que la llama este a esa altura, u otra imagen: un círculo con
Ver con los ojos de la imaginación tu meta definitiva como que si ya fuera realidad, acerca su concreción. Visualizar: Imaginar con rasgos visibles algo que no se tiene a la vista. Ve, no es tan difícil. Este es el secreto para tener fe, así de fácil. Visualizar es ver con los ojos de su
– Comienzas a generar y a repetir pensamientos positivos, que reemplacen los anteriores. Ejemplo: cambia los pensamientos “tengo miedo al avión, estoy temblando, no podre soportarlo”, por los contrarios: “yo puedo dominar mi miedo al avión, no tengo porque tener miedo, estoy seguro de mí, voy a estar bien, voy a dominar y a controlar
Ejercicio 1 Reducir el estrés mental y el ritmo de pensamientoTécnica: autohipnosis. Estado de trance generado por autosugestión. Su objetivo es cambiar los pensamientos para así modificar las emociones.Practica: 15-20 minutosPasos: – Acuéstate, cierra los ojos y relájate. Visualiza una gran cortina negra, pesada, elegante, de terciopelo. – Cada vez que surja un pensamiento, lo
Unas 650.000 personas en España tienen psoriasis (más de 125 millones en todo el mundo), de los que al menos un tercio padece la forma más grave. La psoriasis es una enfermedad de la piel que tiene un gran impacto emocional, social, laboral y económico en la vida de las personas que la padecen, condicionándoles
Para todas aquellas personas que sufren, para quienes se sienten insatisfechos o frustrados, para los que creen que nunca podrán alcanzar la felicidad ni la paz, en este artículo quiero enseñarles a que puedan sentirse mejor y a encontrar soluciones a todos sus problemas cotidianos. Es importante avanzar en el camino de la recuperación y
Te contamos cuáles son las estrategias para mejorar el comportamiento de tus hijos, ya sea para controlar las conductas molestas o poner límites a los niños de carácter fuerte. La mayoría de los padres debe afrontar en algún momento el mal comportamiento o hábitos inadecuados de uno o más de sus hijos. Ya se trate
Educar a mi Hijo. Niños con Mal Comportamiento Leer entrada »
4 maneras de salvar tu pareja Sin importar qué tan malo sea, siempre hay esperanza y maneras de revertir la situación. Para eso estas 4 maneras de crear una relación mejor con tu pareja. 1. Maneja las discusiones en forma diferente Todos los matrimonios y relaciones tienen discusiones, pero lo más importante es cómo las
Además de la psicoterapia, hay varias maneras simples y al alcance de todos que te ayudaran a curarte de la depresión. 1. Una buena nutrición. Una dieta rica en proteínas y baja en la escala de la glucemia (por ejemplo, la cebada, el pomelo y el yogur) y alta en granos enteros, frutas, verduras y
Si tienes un negocio o empresa, si eres el líder de un grupo de personas que llevan tu negocio, este artículo te enseñará a motivar a tus trabajadores. También te ayudará esta conferencia dirigida a empresarios para recuperar el optimismo y la ilusión. ¿Cómo motivar a todo el equipo si cada uno de los comerciales
