Un proceso de coaching es muy estimulante cuando una persona tiene por delante un objetivo que de verdad quiere realizar, para ello, desea trabajar por él durante el proceso. Un proceso de coaching requiere de fuerza de voluntad y de compromiso por parte del coachee para no perder el tiempo porque la clave del cambio […]
10 Factores Clave para Sacar Partido a un Proceso de Coaching Leer entrada »
El desempleo es una etapa de la vida en la que el parado también puede cometer fallos y errores que es mejor evitar. Por ello, en Psicología y Autoayuda te damos las claves para sentirte mejor. Siete fallos a evitar en el desempleo 1. En primer lugar, es muy importante que sigas cultivando el romanticismo
Manolo Escobar ha muerto esta semana a los 82 años de edad, sin embargo, más allá de su espíritu artístico a nivel humano, el cantante también ha tenido que hacer frente a la dura batalla del cáncer. Una enfermedad que Manolo Escobar ha afrontado con valentía, con espíritu positivo y con fuerza. Gracias a su
Lecciones de Pensamiento Positivo que Manolo Escobar nos deja Para Siempre Leer entrada »
El cambio de hora afecta de una forma directa en el estado de ánimo de muchas personas porque algo tan simple en apariencia como el retraso de una hora en el reloj que se produce este sábado de madrugada, implica mucho más a nivel vital. Damos la bienvenida al calendario otoñal, dejamos atrás las interminables
El ritmo de vida moderno no siempre es el más adecuado para la salud emocional del ser humano. La modernidad nos has traído cosas muy buenas gracias a la técnica, pero en negativo, también conviene precisar que el ser humano puede terminar siendo un esclavo de tanta tecnología. Diez tips para tener una personalidad sana
Los errores son humanos pero conviene hacer autocrítica para poder mejorar e ir más allá de dichas barreras. Es posible aprender a amar mejor con una actitud crítica y un buen nivel de introspección. Existen errores femeninos que las chicas cometen con frecuencia en una relación de pareja. No nos referimos a los errores sobre
Los Errores más Graves de las Mujeres en una Relación Leer entrada »
Ser el elegido en una entrevista de trabajo es el deseo de muchas personas que están buscando un empleo. Algo que no es nada sencillo porque existe un alto nivel de competencia y menos ofertas de empleo. Sin embargo, tener una psicología positiva te ayuda en tu búsqueda de trabajo. Pasos para triunfar en la
Cómo ser el Elegido en una Entrevista de Trabajo Leer entrada »
Cada persona tiene una semilla en su interior que puede cultivar como una planta que crece cuando se le riega con cariño. Del mismo modo, las personas también pueden boicotear su propio talento al matar esa semilla con pensamientos negativos, juicios pesimistas y culpas. Estamos en un momento de crisis económica en donde el entorno
Cambia el miedo a la soledad por el placer de disfrutar de tu propia compañía. El miedo a la soledad puede vivirse más o menos, dependiendo del momento vital. Por ejemplo, la soledad se lleva peor en la tercera edad, especialmente, por la noche que parece interminable. Pero la soledad también se puede vivir en
Existen personas que no se sienten felices en su vida y están estancadas en medio del dolor de una rutina que no les agrada. Ante esta situación existe un ejercicio práctico que es muy útil. Imagina por un momento que tu vida sigue exactamente igual que hasta ahora dentro de diez años. Observa cómo te
Con la vuelta de las vacaciones y la llegada de la rutina llega ese síndrome que se ha vuelto tan cotidiano dentro del lenguaje psicológico a nivel coloquial como el síndrome postvacacional. Con la crisis económica, este síndrome también se reduce ya que cualquier persona coherente es consciente de que es toda una fortuna tener trabajo,
Psicología Práctica para Superar el Síndrome Postvacacional Leer entrada »
El orgullo nubla la razón, te hace perder la visión objetiva de una situación. El orgullo distorsiona la realidad al no poder separar lo verdaderamente importante de lo secundario. Por ejemplo, después de una discusión de pareja merece la pena que en vez de pasar días interminables sin hablar con tu novio, pienses en lo
