Una alta autoestima y la confianza en uno mismo son algunas de las habilidades más importantes que podemos enseñar a los jóvenes hoy en día, de hecho enfrentan los desafíos de una nueva etapa y [Seguir Leyendo…]
Su identidad social y concepto de sí mismo puede ser enterrado en las expectativas de la familia, las obligaciones profesionales, y las normas culturales. Así es como el auto concepto y la autoestima se pierden [Seguir Leyendo…]
Muchos alcohólicos tienen la capacidad de manipular a la gente y las situaciones para su propio beneficio. Estos son algunos consejos para hacer frente a este engaño emocional. ¿Por qué los alcohólicos son buenos para [Seguir Leyendo…]
Las madres con trastornos en la alimentación a menudo sienten temor por la comida, a pesar de que sabemos lo importante que son las cenas en familia para la crianza de los hijos. Varias madres [Seguir Leyendo…]
El perfeccionismo es un rasgo común de las mujeres con trastornos alimenticios, y las madres no son inmunes a padecerlo. Los trastornos alimenticios como la anorexia nerviosa, la bulimia, los atracones, los problemas para comer [Seguir Leyendo…]
La regresión a vidas pasadas está ganando popularidad como método para el crecimiento personal y la curación, a pesar de lo que los escépticos tienen que decir. Muchas personas creen que somos la suma total [Seguir Leyendo…]
La madre biológica del niño y el padre no puede ser reemplazado, y es crucial que nunca un padrastro o madrastra se presentan como la “nueva mamá” o el «nuevo papá». Esto sólo establece que [Seguir Leyendo…]
La timidez extrema es un problema que puede detener nuestro progreso personal, aislándonos del mundo. La autoayuda puede ser una herramienta eficaz para vencer la timidez. Es habitual escuchar en las familias o grupos de [Seguir Leyendo…]
La timidez puede impedir que muestres tu verdadera personalidad. Las personas tímidas pueden sentirse inhibidas en presencia de los demás y quizás, no se sientan capaces de expresar libremente, sus pensamientos y emociones. Sin embargo, [Seguir Leyendo…]
Suena simple, pero si usted está luchando contra la ansiedad, sabe que no lo es. Nuestra mente es tan complicada con sus múltiples capas de la conciencia. En continuo que tengamos nuestra mente consciente en [Seguir Leyendo…]
Todos hemos conocido la experiencia de estar ansioso, preocupado, e incluso con pánico. Si bien estos síntomas pueden ser abrumadores y debilitantes, la buena noticia es, en general, la ansiedad no es difícil de tratar. [Seguir Leyendo…]
Hace varios meses, con mi pareja estábamos luchando con circunstancias difíciles, he tomado una decisión deliberada. Nada me impedirá tener una vida feliz. Este concepto ha demostrado ser muy valioso para mí. Cada vez que [Seguir Leyendo…]
Lo que se necesita para llegar a tener más de un plan es tener varias opciones de inmediato lo que te permitirá experimentar una sensación de fuerza. Usa tu creatividad, utiliza la imaginación y evita [Seguir Leyendo…]
Así que no … tu vida no va teniendo la forma que has previsto. Tu has tenido su cabeza en alto para lo que parece (y es a menudo) las diferentes etapas de tu vida. [Seguir Leyendo…]
He visto una serie de test, los cuales pueden ayudarte a identificar un problema, si lo hay, primer punto a tener en cuenta para mejorar cualquier situación. Consta de 70 preguntas que te ayudarán a [Seguir Leyendo…]
Muchas personas alrededor del mundo han visto la película del secreto o han leído el libro. La primera emoción es de euforia. Han comenzado a pedir cosas… pasados unos días o unas semanas se desmoralizan [Seguir Leyendo…]
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