Consejos sobre psicologia para ayudarte
La culpa aparece si sentimos que no estamos siendo conscuentes con nuestros valores o nos culpamos de todo lo que hacemos. Puedes liberarte de esa mochilla de conflictos siguiendo un par de consejos que te brinda “Autoayuda y Psicología” Consejos para no culparnos más DEJEMOS DE SER PREFECCIONISTAS Si sientes que decepcionas a los que […]
Es difícil que no nos arrepintamos de cosas que hacemos pero lo que no podemos vivir es en un sentimiento de culpa constante. Cuando analizamos cosas que hemos hecho en el pasado, nos puede generar ansiedad y generar arrepentimiento. Consejos para Vivir sin Arrepentirse Pero vivir en el pasado, culpándose constantemente por lo que hicimos
¿Sueles Arrepentirte con frecuencia de lo que Haces? Leer entrada »
Se ha comprobado científicamente que las personas que mantiene sus esperanzas soportan de mejor manera trabajos pesados, son menos depresivas, tienen mayor rendimiento, no presentan crisis de ansiedad y tienen un menor grado de tensiones emocionales, ya que el hecho de tener esperanza representa que uno es fuerte y no se rinde ante la depresión,
En el post anterior, os hablábamos sobre qué cosas les podemos decir a nuestros hijos y qué cosas mellan su autoestima sin que lo sepamos. No te preocupes , así son las cosas El niño está entendiendo que no sea tan dramático, que haga lo que haga, nada se puede cambiar porque así sin las
Cosas que deberías decirle a tus hijos y las que nunca deberías decir II Leer entrada »
Os vamos a poner un ejemplo muy simple de algo Un niño esta jugando en un partido de fútbol, en el cual, al final pierden. Al subir a las gradas, está toda su familia reunida y le abrazan y acogen diciéndole que es el mejor del equipo y que no hay nadie como él, aun
Cosas que Deberías decirle a tus Hijos y las que Nunca Deberías Decir Leer entrada »
Al sentirnos bien con una persona, es normal que sintamos celos, ya que al haber encontrado el amor y al ser correspondidos tenemos miedo de perderlo todo, y que el amor que siente la otra persona por nosotros ya no sea exclusivo. Al contrario de lo que se cree comúnmente los celos no son un
Los antidepresivos pueden causar resequedad en la boca, ansiedad o aumento de peso. Aquí hay consejos para tratar los efectos secundarios de los medicamentos antidepresivos. Los diferentes tipos de antidepresivos tienen efectos secundarios diferentes, este artículo describe los efectos secundarios de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, como Celexa y Lexapro. En primer
Los Efectos Secundarios de los Antidepresivos Leer entrada »
¿Cómo saber si está deprimido? Los signos físicos de la depresión van desde trastornos del sueño a la incapacidad de tomar decisiones, los sentimientos de desesperanza y abandono también son comunes. Reconocer los signos físicos de la depresión le ayudará a saber si usted está deprimido. Todo el mundo se siente un poco deprimido de
Ejercicios y visualizaciones para eliminar el estres Estos ejercicios te ayudarán a combatir el estrés y al mismo tiempo atraer la abundancia y mejorar tu autoestima. Todos sabemos que El estrés afecta a tu salud, así que ahí van unos ejercicios y visualizaciones para eliminar el estres. Visualizaciones El propósito de la visualización es clarificar
¿Puedes dejar que tu hijo sea manipulador, egoísta, grosero? Las actitudes son aprendidas, si los padres usan unos pocos principios simples de comportamiento, podrán solucionar este problema. Consejos para Evitar una Mala Actitud de tu Hijo Éstos son algunos de las estrategias de cambio de vida. 1 Elige un problema a la vez Empieza por
7 secretos esenciales para poner Fin a la Mala Actitud de los Niños Leer entrada »
Ahora llegamos a las principales fallas de los líderes que fracasan; por que es precisamente tan esencial saber QUÉ NO HACER, como lo es, saber qué hacer. ¿Por qué Fallan los Líderes? 1. INHABILIDAD DE ORGANIZAR DETALLES. El liderazgo eficiente requiere la habilidad de organizar y dominar detalles. Ningún líder genuino jamás está “demasiado ocupado”
Una mala economía Aumenta el número de suicidios Existe una fuerte relación entre el desempleo, la economía, y el suicidio.Una racha de mala suerte puede comenzar con el desempleo que a la larga puede conducir a la depresión y a pensamientos suicidas. La pérdida de un trabajo del cual uno depende (tanto financiera como personalmente)
El Desempleo puede triplicar el Riesgo de Suicidio Leer entrada »
