Ansiedad por la Comida
Cuando comenzamos una dieta podemos notar que la ansiedad por la comida se multiplica, muchas veces sin causa aparente.Sólo el hecho de tener una...
La adicción a los juegos de azar
En la siguiente entrada nos referiremos a la ludopatía, la adicción que las personas tiene a los juegos de azar. Lamentablemente las personas pueden...
5 CAUSAS DE LA ADICCIÓN y cómo detectarlas
La adicción a las drogas es, como muchos especialistas lo remarcan, multi-causal. Esto quiere decir que para entender sus orígenes y tratar mejor al...
¿Cómo Hacer un Detox Digital? 6 ideas
Seis ideas para desconectar del estrés tecnológico durante el fin de semana con planes relajantes.El fin de semana es uno de los momentos más...
Adictos a Comprar ¿Cómo Evitarlo?
Hoy veremos una serie de consejos para dejar de comprar innecesariamente y no convertirte en adicta a los centros comerciales.Consejos para no perder la...
Cómo lograr una RECUPERACIÓN A LAS ADICCIONES sostenida en el tiempo
A la hora de dejar de consumir drogas y hacerlo de forma definitiva, manteniéndose sobrios, los pacientes dudan acerca de las verdaderas posibilidades de...
Chicles de nicotina ¿son eficaces para dejar de fumar?
Los chicles de nicotina ¿son eficaces para dejar de fumar?. El chicle de nicotina es una Terapia Sustitutiva con Nicotina (TSN) que se usa...
Cómo Evitar Comer de Más por el Hambre Emocional
Consejos para evitar los kilos de más que son el resultado del hambre emocional que propicia la ansiedad.Existen distintos tipos de hambre. El hambre...
Cómo Mentalizarte para Dejar de Fumar
Mañana día 31 de mayo se celebra el Día Internacional sin Tabaco, una fecha que nos ayuda a concienciarnos todavía más sobre la importancia...
Video sobre Adicciones. ¿por qué somos adictos?
¿Por qué nos enganchamos a los videojuegos, a la cocaína o a la comida?Hoy mostramos diferentes vídeos que nos enseñarán más sobre las Adicciones.Un...
Adicción al chocolate
Te consideras un adicto al chocolate?, porque no puedes dejar de caer en esta dulce sensación?. Las personas que comen cantidades excesivas de un...
Acompañamiento y técnicas para desintoxicación y superación de adicciones
El consumo abusivo de sustancias se ha convertido en un gran problema para la sociedad, ya que cada vez más personas y por diferentes...
El apoyo psicológico para superar una adicción
Existen innumerables tipos diferentes de adicciones en función de las sustancias, objetos o comportamientos que las provocan, sin embargo, hay algo que todas las...
Consejos para No Comer por Ansiedad
La relación que cualquier persona establece con la comida también puede ser más o menos positiva dependiendo de su propio estado de ánimo. En...
El cigarrillo electrónico y sus efectos psicológicos para dejar de fumar
Muchas personas se acercan a profesionales de la psicología para intentar abandonar conductas adictivas, y una de las más complejas es la de los...
Alternativas y tratamientos contra adicciones
Actualmente, la forma en la que abordamos las adicciones requiere de un trabajo integral desde diferentes aristas. Las intervenciones profesionales parten de romper una...