La autoestima es un problema más habitual de lo que muchos quieren aceptar, y tiende a ser generador de numerosas valoraciones negativas y frustraciones que pueden abordar tanto el campo laboral como el personal, el afectivo o el académico, entre otros. Es un problema psicológico que no necesariamente viene de la mano de otros trastornos […]
Una de las áreas de la psicología que ha sido ampliamente estudiada es la de la memoria, los recuerdos y el olvido. A través de lo que se conoce como ‘teoría asociativa de la interferencia’ se ha buscado dar respuesta a la problemática de los recuerdos que con el paso del tiempo se van olvidando.
Psicología y memoria: ¿por qué OLVIDAMOS COSAS? Leer entrada »
Aprender a disfrutar del presente es un hábito que todos debemos adquirir, es una manera de aceptar nos sin resistirnos a los cambios. Las transiciones tienen muchos beneficios, muchos de ellos se relacionan con la neuroplasticidad del cerebro. Recordemos que las transiciones son procesos de tipo naturales y permanentes que se dan en la vida
¿Qué son las TRANSICIONES? Y cuáles son sus beneficios Leer entrada »
¿Cómo evitar una ruptura y recuperar a tu pareja? Aprende cómo reconquistar y volver a enamorar a tu pareja. Dentro de las relaciones de parejas, un fin que siempre es deseado por la gran mayoría es tener una relación donde predomine la felicidad y que esta dure el mayor tiempo posible. Si estas enamorado: Sólo
Aprende cómo alejarse de quien no te conviene. Debes dejar ir y olvidar a alguien que no te conviene. Ya sabes el término «tóxico» usado en el vox populi, para hablar de aquellos hombres que por su comportamiento pueden resultar totalmente devastadores para ti y tu modo de vivir la felicidad. Dentro de este rubro podemos
Trastorno del amor obsesivo ¿Cómo reconocerlo y alejarnos de él? ¿Cuál es la diferencia entre el amor y la obsesión? El amor es un sentimiento maravilloso, cuando se está enamorado la vida sonríe. Alguno de los sentimientos que se experimentan son felicidad, confianza. Todas las metas están allí esperando a ser alcanzadas. Pero que nos
7 señales de que tu pareja es infiel ¿Cómo saber si tu pareja te es infiel? y ¿Cómo actuar si crees que tu pareja te engaña? Ella puede estar pensando en engañarte. Él puede soñar con relaciones con otras señoritas y añorar que se vuelvan realidad. Conoce los siete signos que preanuncian la infidelidad… ¿Crees
¿Cómo saber si me es INFIEL? ¡Descubre si TE ENGAÑA! Leer entrada »
Definición de BULLYING ¿Qué es el acoso escolar y cómo se puede prevenir? indicadores de que hay acoso escolar y características del agresor y la víctima. ¿Qué es el Bullying? El acoso escolar (bullying en wikipedia) (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar o, incluso, por su término inglés bullying) es cualquier forma de maltrato
¿Qué es el Bullying o Acoso Escolar? Detecta al Agresor y Víctima Leer entrada »
¿Mejorar comunicación con mi pareja… ES POSIBLE? Por supuesto que SÍ. Aprende cómo dialogar con tu pareja y hablar de las cosas que son importantes para ambos. La comunicación de pareja es uno de los ingredientes más importantes de una relación feliz. Y sin embargo, en el contexto de prisa, exceso de trabajo y ocupaciones
En ocasiones tenemos la sensación de que por más que pongamos buena voluntad no podemos cambiar. Hoy hablaremos acerca de qué se puede hacer cuando se está queriendo cambiar y no se puede. En muchas oportunidades frente a situaciones de la vida sentimos que fracasamos una y otra vez frente a la misma situación y
Uno de los últimos avances en genética y psicología indica que el pesimismo podría encontrarse en nuestro propio código genético. En el día a día, nos encontramos con personas que suelen enfocar sus pensamientos en el lado negativo de la vida, aquellos que ven el día gris y triste pese a que se encuentre el
En la sociedad suele verse al miedo como un defecto, y por eso muchas personas tratar de ocultarlo. Sentir temor está asociado a la cobardía, sin embargo la realidad es que las personas que no sienten miedo son inconscientes, y los verdaderos valientes son aquellos que aún reconociendo sus temores los enfrentan. El miedo es
