¿Llevas mucho tiempo practicando el mismo deporte? Estudios confirman que las personas que se atreven a cambiar de actividades, al menos una vez a la semana, pueden, entre otras cosas: resolver problemas más fácilmente, ser [Seguir Leyendo…]
Practicar DEPORTE te Mantiene En Forma, Mejora tu Salud Física y LIBERA TU MENTE, más aún con el Buen Tiempo del VERANO, por ello, te recomendamos 5 DEPORTES Fáciles para Comenzar. Una de las épocas [Seguir Leyendo…]
Los investigadores en el campo de la psiconeuroinmunología (PNI) estudian las formas en que el sistema inmunológico y el sistema nervioso se comunican entre sí y afectan la salud mental y emocional de las personas. [Seguir Leyendo…]
El alzhéimer es una de las enfermedades que produce un deterioro cognitivo progresivo. Sin embargo, todavía no se ha encontrado la cura definitiva de esta enfermedad que implica un estudio del cerebro. No obstante, sí [Seguir Leyendo…]
youHealth, nueva app para reactivar y cuidar nuestro médico interno No importa la edad que tengas. A lo largo de tu vida existen distintos objetivos personales que cambian pero uno que permanece: el deseo de [Seguir Leyendo…]
Estos son los patrones de comportamiento habitual para identificar el trastorno narcisista de la personalidad. Características del trastorno narcisista de la personalidad Hoy en Psicología y Autoayuda ponemos el punto de atención en describir cuáles [Seguir Leyendo…]
Proporcionar a los residentes de hogares de ancianos con actividades estimulantes es una parte importante de la mejora de su calidad de vida. Los terapeutas recreativos necesitan ideas para muchos tipos de actividades que satisfagan [Seguir Leyendo…]
La práctica de mindfulness como técnica de atención plena en el ahora es una de las disciplinas que incrementa el rendimiento actual y potencial de un deportista ya sea aficionado o profesional. Ya que el [Seguir Leyendo…]
Tradicionalmente la medicina privada se ha visto como un servicio para unos pocos, y una opción para gente pudiente capaz de tener unas mejores prestaciones en sus servicios sanitarios. La seguridad social ofrece un valioso [Seguir Leyendo…]
Siempre se ha dicho que al agua pasada no hay que removerla, pero todo depende. Y es que a todos nos ha pasado en algún momento que queremos recuperar a nuestra pareja, y volver a sentir [Seguir Leyendo…]
Los beneficios de la psicología online pueden ser tantos que dejarían de inmediato de lado la posibilidad de encontrar desventajas, además, es un servicio que cada día tiene más acogida. Las virtudes de las terapias [Seguir Leyendo…]
Puede que la palabra resilencia no resulte familiar para la mayoría de los padres, pero a pesar de ello es una habilidad que es esencial para conseguir que nuestros hijos consigan un desarrollo emocional sano. [Seguir Leyendo…]
¿Tienes curiosidad por saber por qué nos piden terapia de parejas? Te lo cuento en este post ya que no puedo invitarte a asistir como observador a una sesión de terapia para no violar la [Seguir Leyendo…]
La felicidad es más que la adquisición de bienes, es el simple hecho de estar en paz consigo mismo, de salir corriendo a cualquier lugar sin saber a dónde llegarás y tener la premisa de [Seguir Leyendo…]
Un problema muy común en el mundo moderno es la falta de seguridad de los seres humanos a la hora de tratar de resolver ciertos problemas, que a veces son tan sencillos de resolver pero [Seguir Leyendo…]
Felicidad en los pequeños beneficios de nuestra vida Piense en la última vez que algo te gusto mucho. Lo más probable es, que fuera una cosa pequeña. De hecho, una encuesta reciente realizada por un [Seguir Leyendo…]