Hay una amplia variedad de libros de autoayuda y auto superación que te pueden ayudar a encarar problemas y situaciones complicadas de la vida cotidiana. Hoy hemos decidido enlistar algunas de estas propuestas, libros emblemáticos que te ayudan a cambiar la perspectiva de tus propias complicaciones y decisiones, y que sirven como un puente entre
5 LIBROS DE AUTOAYUDA para encarar mejor tus propios problemas Leer entrada »
El tratamiento de adicciones es uno de los aspectos más complejos a trabajar desde la psicología, principalmente porque aborda no solamente al paciente, sino también a su entorno. Lograr el acompañamiento, la comprensión y el trabajo conjunto son claves para la recuperación de aquellas personas que deben luchar día a día contra una adicción. En
La terapia sexual es una de las formas de intervención psicológica más utilizadas para intentar solucionar problemas de intimidad en la pareja. Los profesionales que trabajan en esta área atienden a diario a pacientes con consultas por motivos muy diferentes. La disfunción eréctil, la ausencia de deseo o excitación o las dificultades para alcanzar el
Terapia sexual, ACERCAMIENTOS Y PROBLEMÁTICAS Leer entrada »
Las películas románticas y las novelas tienden a idealizar las relaciones de pareja. Pareciera que todo es romance, sonrisas y alegría, pero en la vida real hay complicaciones de mayor o menor intensidad. Saber cómo interpretar y sortear estas problemáticas dan cuenta de la importancia de la relación. Si bien existen problemas más complejos que
5 PROBLEMAS DE PAREJA habituales en una relación Leer entrada »
Desde hace unos años el feminismo confiaba en que la transformación que se fue generando es un hecho irreversible. Lamentablemente en algunas oportunidades se tienen que volver a dar batallas en las que ya se creían ganadas frente a un involucionismo que ahora se muestra en contra la dictadura de género. La mejor respuesta ante
Psicólogos especialistas en infancia y traumas por abandono han discutido largo y tendido acerca de la influencia que tienen diferentes traumas en el desarrollo y el crecimiento de los hijos. Hoy está aceptado que los padres pueden transmitir sus experiencias traumáticas, ya sea a propósito o sin intención. Pero lo importante es trabajar en evitar
TRAUMAS DEL PASADO y cómo se transmiten a los hijos Leer entrada »
La autoestima, o amor propio, es un factor que muchas veces no se toma en cuenta lo suficiente a la hora de analizar la salud mental de las personas. La autopercepción y la forma en la que encaramos nuestra vida y nuestras decisiones da cuenta de nuestro estado de ánimo, y hay miles de personas
Existen preocupantes consecuencias cuando se naturaliza el bullying. Durante las dos últimas décadas ha crecido la toma de conciencia en torno a las prácticas que se generan por el maltrato físico y simbólico entre los pares, los que generalmente se dan en contextos escolares. En muchos casos el abuso y las burlas se asientan mediante
La lucha contra el acoso y el acoso cibernético es muy importante dentro del ámbito escolar y familiar. Se trata de dos espacios donde chicos y chicas pasan mucho tiempo y desde donde debe quedar muy en claro que no hay tolerancia hacia las prácticas centradas en atacar al otro, faltarle el respeto e infundirle
Consejos para mejorar la autoestima y PREVENIR EL ACOSO ESCOLAR Leer entrada »
En psicología, es habitual que los padres tengan numerosas dudas acerca de la crianza de los hijos e hijas. Los expertos en psicología pueden ofrecer consejos y herramientas para el trabajo sobre los conflictos y dudas acerca de los hijos, pero también es importante remarcar que no existe un método de entrenamiento que convierta a
5 CONSEJOS PARA PADRES en la crianza de los hijos Leer entrada »
Existe una clara vinculación entre el autoestima de las personas y el correcto funcionamiento de su sistema inmunológico. Las personas que tienen un autoestima elevada cuentan con un sistema inmunitario más fuerte, esto se ha comprobado en diferentes estudios. En este caso hablaremos de un trabajo realizado por las universidades de Oxford y Exeter. Cuando
Relación entre el AUTOESTIMA y el sistema inmunológico Leer entrada »
Es normal ver algunas personas que tienen miedo a insectos como cucarachas y arañas, otras pueden temer a las alturas, hay quienes padecen de un grado de timidez exagerado, en fin, el origen de un temor puede ser cualquier situación, persona u objeto, pero cuando este temor se manifiesta de una manera incontrolable, a tal
