7 maneras de Aumentar tu Autoestima
Hoy os proponemos
7 nuevos consejos para aumentar la autoestima:
1. Obten un propósito en la vida.
Un bien pensado propósito de vida es una poderosa...
Cinco consejos de higiene mental para trabajar mejor
El trabajo es fuente de satisfacciones y de frustraciones, dependiendo del momento de la vida y de las circunstancias personales. Por ello, hoy en...
Consejos para mantener la Motivación y la Voluntad
Todos sentimos que el inicio de un año nuevo implica reflexión. Hasta los más escépticos no pueden evitar inspirarse por las propuestas de cambio...
¿Por qué Estudiar Psicología?
Cada persona puede tener diversas razones por las que estudiar una carrera universitaria. Hace un tiempo nosotros escogimos 10 posibles motivos por los que...
365 nueva posibilidades se acercan – FELIZ Navidad y un Mejor Año Nuevo
Feliz navidad y Feliz Año NuevoEstá por acabar un nuevo año... y muchos podremos decir "parece que fue ayer que hemos comenzado éste", y...
Depresión en Navidad. Consejos
Se nos dice que la Navidad debe ser la época más feliz del año, nos da la oportunidad de ser feliz y agradecido con...
Consejos para Evitar la Pereza
La pereza, además de los inconvenientes que presenta por sí misma, nos hace entrar en un bucle de “cuantas menos cosas hago menos quiero...
Coaching emocional: simplifica tu vida
Simplifica tu vida porque menos es más: recuerda que el camino más sencillo en realidad, es el más directo. No des más rodeos de...
EL SIDA DESDE UNA PERSPECTIVA PLANETARIA
Cuando todo el planeta se ve afectado por una enfermedad tal como el SIDA, una forma de entender el proceso es analizar las fuerzas...
Consejos si no te gusta la Navidad
La Navidad es una época de felicidad para muchas personas, pero para muchas otras es una época realmente desagradable. La obligación de reunirse con...
Inteligencia Emocional para Reducir la Ansiedad
La ansiedad es una mala compañera de viaje porque causa cansancio, intranquilidad emocional, inseguridad, falta de paz interior, miedo e impaciencia.
¿Cómo reducir la ansiedad...
16 Consejos para aplacar la ansiedad al volar
Ya hablamos de la "Aerofobia" cómo la fobia a volar en avión, es hora de saber como empezar a perder este miedo, será difícil...
Cómo superar la inseguridad
La inseguridad es el pan de cada día de muchas personas y les impide sentirse felices y plenas del todo. Muchas veces interfiere en...
Superar un trauma y aumentar la resiliencia
Todas las personas alguna vez en nuestras vidas nos hemos tenido que enfrentar a situaciones y acontecimientos duros, que nos supone una ruptura fuerte:muerte...
La fórmula de la Felicidad. Consejo del ex-presidente de coca-cola
El ex-presidente de Coca-Cola nos regala
la fórmula de la felicidad
Para describir la esencia de las cosas, a veces no son necesarias muchas palabras, así...
Depresión o Astenia Otoñal. Causas, síntomas y como combatirla
Causas de la astenia otoñal:
El cambio de la estación veraniega donde predominaba el calor, las vacaciones, las tapitas en las terrazas, al otoño que...














