Consejos sobre psicologia para ayudarte
Algunos alimentos combaten la depresión al aumentar la serotonina en el cerebro, y otras sustancias químicas como la dopamina. Sardinas para mejorar el estado de ánimo y el aumento funcionamiento cognitivo Las sardinas son un pescado de bajo contaminante y de alto contenido de vitamina D y Omega 3. Las grasas en los productos lácteos, […]
Los estudios revelan que del 50 al 60 por ciento de los hombres casados tienen relaciones sexuales fuera del matrimonio en un momento u otro durante su relación. A menudo las mujeres no tienen idea. Es necesario tener algunos conocimientos básicos para protegerse. Te ha engañado antes. Sin duda, el comportamiento de engaño en el
Tal eres olvidadizo durante los períodos de mucho estrés, o tal vez tu cerebro se «congela», y es muy probable que al estar dando un examen tu mente queda en blanco, olvidándote de todo lo que has aprendido. Tal vez estás peor durante una entrevista de trabajo (cuando se quiere estar en su mejor). Cuando
El cuerpo humano se adapta bien a lidiar con el estrés a corto plazo, pero si permanece en por un período prolongado de tiempo, puede hacer crecer vulnerables a algunos problemas de salud graves. Así es como los principales sistemas responden a sus preocupaciones. NerviosoCuando estás estresado, los nervios simpáticos del cerebro envían señales de
Después de obtener su licenciatura en psicología, puede elegir entre una amplia variedad de opciones de carrera. Por supuesto, la carrera específica que vaya a ejercer dependerá en gran parte de su fondo educativo. Algunos puestos de trabajo de nivel de entrada están abiertos a aquellos con una licenciatura en psicología, mientras que otros requieren
La psicología del color se revela en la vida diaria, porque distintos tonos y matices tienen efectos directos subconscientes en los estados de ánimo, los niveles de energía y las emociones. ¿Has notado lo triste que te sientes cuando entras en una habitación oscura que no tiene ventanas o colores brillantes? ¿Has notado lo hambriento
Sigmund Freud desarrolló la teoría de la transferencia en psicoterapia. La nueva investigación demuestra que la transferencia no sólo se produce en el asesoramiento sino que es un fenómeno común. Lo ideal sería que cuando te embarcas en una nueva relación con alguien, bases tu percepción en la nueva información. En un mundo perfecto en
Si tu vida ya no es la misma y sientes que no tienes un futuro junto a tu pareja, puede ser el momento de despedirte de tu relación. Es hora de hacer un balance de lo bueno, lo mal, lo feo y lo lindo de la verdad y hacer los cambios necesarios para mejorar tu
Las rutinas son grandes, pero cuando se trata de relaciones a veces lo mejor es cambiar las cosas. Inyectar una dosis de novedad y romance en su relación para revivir los días de noviazgo con tu pareja.Tiempo de charla ¿Recuerdas cuando pasabas varias horas en el teléfono y parecía sólo unos minutos? Con un estilo
El área del cerebro que está detrás de la frente, llamada corteza pre-frontal, es el área encargada del razonamiento, la memoria de trabajo, la regulación del estado de ánimo, el juicio y la organización. Recientes imágenes del cerebro muestran que la corteza pre-frontal es de gran medida en los adolescentes inmaduros. La mayoría de los
Antes de todo necesitas saber que es exactamente ser una persona asertiva, según la wikipedia acertividad siginifica: Un estilo de comunicación abierto a las opiniones ajenas, dándoles la misma importancia que a las propias. Parte del respeto hacia los demás y hacia uno mismo, planteando con seguridad y confianza lo que se quiere, aceptando que
Día tras día he oído las razones por qué la gente no puede conseguir una cita. Con el fin de poder investigar y sacar mis propias conclusiones le he preguntado a un grupo de personas los motivos por el cual después de la ruptura de pareja no han logrado formalizar de nuevo. Las respuestas más
Cómo empezar a salir después de una separación. Leer entrada »
