Vivir en el presente y estar presente son dos conceptos que no siempre son paralelos. En muchas ocasiones, surgen dificultades para mantener un descanso correcto como consecuencia de los problemas de la jornada laboral. Problemas que ocurren en un momento concreto y que, sin embargo, se prolongan durante horas como consecuencia del efecto disco rayado. […]
Tenemos en nosotros algunas herramientas para salir de la depresión, la angustia y el enojo, rompiendo todos los patrones que utilizamos cuando nos sentimos así. Los guiáremos para que puedan recuperar el dominio de sus emociones. ¿Podemos alcanzar la felicidad o solo podemos aspirar a tener solo algunos momentos felices? Podemos remontarnos a nuestra infancia,
¿Podemos morirnos de amor? El amor es un sentimiento tan grande y tan fuerte que los lazos que podamos establecer con una persona que amamos pueden cambiar todos los principios en los que creíamos durante toda la vida y hasta llevarnos a hacer cosas que jamás pensaríamos que llegaríamos a hacerlas. Pero ¿Qué pasa cuando
Ingredientes para ser feliz A veces se puede resumir un proyecto asemejándolo a una receta de cocina. Hay quienes son realmente felices sin tener una vida de cuentos pero sí pudiendo desarrollar todo aquello que se proponen (y con esto me refiero a cosas pequeñas, no solo a sueños inalcanzables). Lo cierto es que si
Complicaciones del hombre actual Así como el hombre de las cavernas tiene ciertas complicaciones que el actual no, el hombre contemporáneo padece ciertas enfermedades psicológicas que el más primitivo no tenía ni conocía. El hombre antes se preocupaba por cazar animales y procurarse la comida a diario, por conseguir agua para beber y un refugio
El hombre moderno tiene más problemas que el de las cavernas Leer entrada »
Ser padres Cuando nos convertimos en padres no sabemos cómo vamos a criar a nuestros hijos, o si ya teníamos una idea la pondremos en practica, pero no siempre lo que nosotros queremos resulta. Existen 3 estilos de crianza que son los más utilizados por los padres: Autoritarismo Quienes utilizan este estilo valoran el control y
Cómo elegir a la persona correcta Si crees que tu relación es tóxica es porque tienes en parte también la culpa. Uno elige lo que considera que es mejor para sí mismo, pero cuando no se está del todo bien, dicha elección puede terminar perjudicando. Por más trillado que quede, todo es una cuestión de
El síndrome vertiginoso Sufrir mareos no es nada grato. Quizás al caminar por tu casa no te sucede, pero al salir a la calle te agarran varios síntomas de ansiedad y pánico. De repente, como si las veredas, los edificios y las personas se movieran; una sensación desagradable se apodera de la persona. El vértigo
Normalmente, cuando un individuo está despierto las ondas cerebrales muestran un ritmo regular. Cuando una persona se duerme las ondas cerebrales se vuelven más lentas y menos regulares. Este estado se llama sueño sin movimientos oculares rápidos (NREM). Los Sueños se producen en la fase REM Después de aproximadamente una hora y media de sueño NREM,
¿Qué Ocurre a las Personas que Tienen NARCOLEPSIA? Leer entrada »
Los audífonos en los niños Los niños con problemas de audición no solo deben afrontar el hecho de no poder oír con la misma claridad que otros chicos de su edad, sino que deben pasar por un periodo de adaptación y socialización más duro que el resto de sus compañeros. Hoy en día la tecnología
¡Mi Hijo Odia Llevar Audífono!, pero… Esto Sí que es una Madre Creativa Leer entrada »
Fue en la década de los 80 cuando se empezó a instalar en nuestras casaslas computadoras, un artilugio un tanto aparatoso que acaparaba atención y espacio en nuestros salones. Internet comenzó siendo usada por los universitarios y militares, pero en los últimos 7, 8 años, ha sido impuesto en todos los ámbitos sociales, propiciado por
Muchas veces en nuestra vida vamos a tener este problema, actuar bajo la emoción o la razón, es un gran dilema. Siempre vamos a querer racionalizar todo lo que ocurra pero a veces la emoción nos juega en contra. Esto no quiere decir que sea malo, las dos tienen su parte buena así como mala. En
