Raúl, autor en Psicologia - Autoayuda - Autoestima - Felicidad

Cómo hacer frente a las Críticas para Evitar la Baja Autoestima

Si no manejamos bien las críticas, pueden llegar a bajarnos la autoestima (consejos para aumentar la autoestima). Todos sabemos la diferencia entre la crítica y retroalimentación: * La crítica se basa en la interpretación personal de acuerdo a la experiencia personal y su historia personal. * La retroalimentación se basa en la observación sin interpretación. […]

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La Inteligencia Emocional también se Desarrolla en Casa

Aunque ya presentamos una serie de juegos para estimular la inteligencia emocional, debemos tener en cuenta que la mayoría de las investigaciones en psicología evolutiva presentan que son los padres, y en especial, las mamás, las que más responsabilidad tienen en la construcción de la inteligencia emocional de sus hijos, y lo hacen fundamentalmente a

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Curso Online de Inteligencia Emocional para la Vida

La inteligencia emocional potencia el poder de los sentimientos y de las emociones en el día a día porque la afectividad humana también interfiere de una forma directa en la felicidad personal. En este Curso Básico de Inteligencia Emocional podrás potenciar el autoconocimiento para vivir mejor adquiriendo nuevas competencias emocionales en tu día a día

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7 Consejos para Encontrar el Trabajo que Deseas

Cuando una persona te da ciertos consejos para encontrar un empleo, lo suelen hacer de una manera general, y lo primero que debes tener en cuenta es que no debes buscar un trabajo, si no, TU trabajo. Todo el mundo disfruta haciendo el tipo de trabajo el cual es el más apropiado para uno, es

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Cinco Pasos para Mejorar tu Actitud ante la Vida

La actitud es el modo que tienes de caminar ante la vida. Dicha actitud también se ve afectada por los acontecimientos externos. En la actualidad, uno de los problemas más graves es el desempleo. Y el malestar se agrava en aquellos hogares en los que todos sus miembros están en el paro. Buscar trabajo en

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Cómo Alcanzar el Amor Duradero

El amor duradero es una conquista difícil pero es un reto alcanzable. El amor tiene sus etapas y lo importante es comprender que el ritmo del sentimiento varía dependiendo del estadio en el que se encuentre la relación. En el enamoramiento todo fluye de una forma más intensa. ¿Cómo alcanzar una relación estable y con

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Qué Hacer Cuando Tienes Todo para Ser Feliz y No Lo Eres

La felicidad es un sentimiento muy complejo. Existen personas que tienen todo para ser felices y estar en paz consigo mismas y sin embargo, no lo son. ¿Qué hacer en una situación así? Analiza tu insatisfacción personal En primer lugar, analiza las causas de tu insatisfacción personal. Valora con objetividad qué es lo que te

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Cuatro Defectos Femeninos que Enloquecen a los Hombres

La visión que hombres y mujeres tienen del amor no es la misma. Las chicas piensan que ellos se sienten seducidos por un prototipo femenino que poco tiene que con lo que ellas imaginan. Los chicos no buscan una modelo de portada de revista sino una mujer de carne y hueso, con una belleza personal

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Las Cuatro Frases Típicas que Todo Soltero ha Escuchado

La soltería es una opción ante la vida pero esta situación no siempre es elegida de una forma consciente y voluntaria. Existen solteros infelices que se han dado por vencidos en la búsqueda de su gran amor y se han conformado con su soledad. Los solteros suelen sentir cierta presión por parte del entorno cuando

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Cinco Rasgos Masculinos que Desencantan a las Chicas

Las chicas suelen ser muy soñadoras cuando conocen a un chico nuevo que parece diferente. Sin embargo, conforme avanza la relación y hay más conocimiento, entonces, se van desvelando algunos pequeños defectos, que pueden tener el peso necesario como para salir huyendo a tiempo. Estate atenta a las señales para evitar errores en el proceso

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10 Consejos para Superar la Angustia ante la Perdida Laboral

Ser despedidos de un trabajo provoca una gran angustia y un estrés significativo. Sentimiento al ser despedido El sentimiento que sienten las personas que pasan por esto es de inutilidad, o se sienten menos útiles que otras personas y creen que por eso los despiden, se desvalorizan totalmente. Consejos para superar la angustia al perder

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Cómo llevarte bien con tu suegra… o sobrevivir al intento

Cuando se trata de la familia política, las relaciones no siempre suelen ser como esperamos. LLegamos a una familia nueva, donde se conocen y tenemos el reto más grande de nuestra vida… caer bien a la madre de tu novio, la cuál siente que lo estás alejando de lo más importante de su vida. En

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