¿Cómo controlar el dolor con nuestra mente?
Nunca deberíamos de sentir dolor, siempre debería de existir una solución, pero no siempre es así... en situaciones como por ejemplo las contracciones o...
¿Cómo afecta el estrés a la salud de tu piel y cabello?
El ritmo de vida ajetreado que llevamos y la situación de incertidumbre general que vivimos en los últimos meses puede hacer que nuestro nivel...
Ejercicios para combatir la ansiedad
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud, nunca se sabe cuándo nos va a dar un ataque de ansiedad, pero cuando...
3 Tips para controlar compras compulsivas
A todo el mundo le gusta comprar, unas personas tienen mucho dinero y compran bastante, otras tienen menos y compras menos cosas, sin embargo,...
¿Por qué no soy capaz de tomar una decisión?
Cada vez son más las personas que tienen que acudir a una visita psicología porque son incapaces de tomar decisiones por ellos mismos. Puede...
Razones para reconciliarme con mi pareja
El tomar la decisión de separarse entraña mucho dolor, cuando este se morigera y las ideas se aclaran. Comienza a aparecer primero tímidamente y...
Cómo superar los celos entre hermanos
Los celos entre hermanos suelen ser uno de los problemas más habituales, estos conflictos en la familia pueden hacer que no reine la paz...
¿Cómo cambiar tu perspectiva ante un problema?
ACTITUD PROACTIVA - Excelente vídeo junto a unos buenos consejos para cambiar tu perspectiva ante los problemas.La forma en la que interpretamos la realidad...
Beneficios de visitar a un buen psicólogo
Si te duele la muela vas al dentista, si notas que no ves bien vas al oculista, sin embargo, en muchas ocasiones cuando sentimos...
OLVIDARSE de los COMPLEJOS y tener la AUTOESTIMA ALTA
¿Eres un Persona ACOMPLEJADA? ¿Te preguntas Cómo SUPERAR los COMPLEJOS? Sigue estos CONSEJOS y Eleva tu AUTOESTIMA.
Una de las mayores barreras para el desarrollo...
Las personas mayores y el COVID 19
Para una persona adulta es difícil entender la pandemia del COVID 19, esto quiere decir que para una persona mayor puede ser bastante más...
¿Voy a SER INFIEL? ¡Signos que avisan!
Síntomas de infidelidad. Repasamos algunas señales que avisan de que pronto PUEDES SER INFIEL a tu pareja.
Con el paso del tiempo, los roces, las...
¿Cómo mejorar nuestra autoconfianza?
Hasta la persona más fuerte en el algún momento de nuestra vida perdemos la confianza en nosotros mismos. Existen muchos factores que hacen que...
Consejos para evitar ser una persona negativa
Son muchas las personas que no son negativas, simplemente son realistas. Sin embargo, penar siempre de forma negativa hace que al final no tengamos...
¿Cómo dejar de comer por ansiedad?
Todos necesitamos comer todos los días, pero en muchas ocasiones seguro que te ha ocurrido que pasas por la cocina, ves algo que te...
Trucos para superar el miedo a las alturas
Muchas veces tenemos miedo a algunas cosas y ni siquiera sabemos el motivo, en lo que todos estamos de acuerdo es que si por...