Artículos de Psicología y Autoayuda

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Cómo Aumentar la Autoestima en la Adolescencia La adolescencia es una de las etapas de la vida más difíciles puesto que representa una etapa de...

¿Por Que Autocastiganos Por Errores Del Pasado?

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Cuando cometemos un error, solemos autocastigarnos indefinidamente. Por más que el tiempo pase, la sentencia sigue en pie sin poder perdonarnos.El error se ha...

Los Psicólogos hablan de Cristiano Ronaldo y Messi

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Todo el mundo está de acuerdo con que Cristiano Ronaldo y Messi son dos jugadores más que sobresalientes. Cada uno en su estilo, asombran...
¿Cuándo es la ansiedad un problema de salud mental?

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Experimentar sentimientos ocasionales de nerviosismo, preocupación o miedo es normal, especialmente cuando surgen en respuesta a situaciones estresantes, desconocidas o desafiantes. Sin embargo, los sentimientos...

Como mejorar la comunicación

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En este articulo les dejaré unos consejos para mejorar la comunicación con las demás personas.LA COMUNICACIÓN CONSIGO MISMODe la manera en que nos comuniquemos...

Embarazo adolescente

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Se considera embarazo adolescente cuando el rango de edad de la madre está comprendido entre los 10 y 13 años, esta seria una adolescencia...

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Momentos que convierten la vida en un regalo Existen momentos amargos, tristes y duros. Situaciones en las que te gustaría tirar la toalla y darte...

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¿Cómo Saber Si una Persona es de Fiar? ¿Cómo puedes saber si una persona es digna de tu confianza o te arriesgas a una traición...
10 Factores Clave de la Depresión

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La palabra depresión se utiliza con tanta frecuencia fuera de contexto que se relativiza una enfermedad cuyo malestar es enorme para quien lo sufre...

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¿Cuáles son las causas que nos pueden provocar un ataque de pánico?Los ataques de pánico son muy comunes y son varias las causas que...

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La fórmula de la Felicidad. Consejo del ex-presidente de coca-cola El ex-presidente de Coca-Cola nos regala la fórmula de la felicidad Para describir la esencia...
Cómo Terminar una Relación Sentimental de Forma Saludable: El Contacto Cero como Herramienta de Sanación

6 consejos para dejar de pensar en el pasado

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Muchas veces, es fácil caer en el patrón de pensar en el pasado y lamentarse por las decisiones que tomamos o las oportunidades que...
Mantener Buena Salud Fisica Y Mental

Alternativas para mantener la salud física y mental

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Un sano equilibrio de mente y cuerpo es la mejor forma de llevar una vida tranquila. Para eso, contratar los servicios de un seguro...

Claves Para Superar Un Mal Día

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Nadie está a salvo de tener esos días en los que todo sale mal. Son esos días en los que lamentas haberte levantado de...
Cómo Empezar a Practicar la Ley de la Atracción

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La ley de la atracción mueve el mundo según todos aquellos que creen firmemente en la filosofía del libro de El Secreto. No se...
salud mental

La importancia de la salud mental

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Vale aclarar que antes de hablar acerca de la salud mental no nos referimos a el hecho de no estar enfermos mentalmente, sino que...