Está muy bien demostrado que las relaciones saludables aumentan tu felicidad, mejoran la salud y reducen el estrés, la ansiedad y la depresión. Los estudios muestran que las personas con relaciones saludables tienen mucha más felicidad y no se dejan vencer por el estrés. Hay formas básicas de hacer que las relaciones sean saludables, a […]
Con el paso de los años, la terapia psicológica se ha ganado un lugar entre los diferentes métodos de tratamientos de dolencias, síndromes y diferentes cuadros relacionados con la salud mental de las personas. Conseguir una personalidad fuerte, estable y conocedora de las propias limitaciones y conflictos, forma parte de una vida saludable, por eso
Aportes de la terapia psicológica en niños y adolescentes Leer entrada »
La primera relación que entablamos desde niños es la familiar. En primer lugar nuestros padres y hermanos conforman una parte muy importante de nuestro desarrollo social, luego parientes como tíos, primos o abuelos conforman otra parte importante de nuestras relaciones con allegados. No es una noticia nueva la importancia de la infancia y la niñez
Consejos para mejorar las relaciones familiares Leer entrada »
La esquizofrenia es un nombre general que se le da a algunas enfermedades que afectan a la personalidad, la consciencia y el estado anímico de aquel que la padece. ¿Cómo se diagnostica? El diagnóstico de la enfermedad solo puede ser dada por profesionales en el área de salud mental, esto implica descartar otros trastornos de
La terapia transpersonal concibe a las personas más allá de los conceptos psicológicos tradicionales, otorgándole un sentido más espiritual y trascendental, con el objetivo de sanar heridas y tener la posibilidad de disfrutar de una vida mucho más plena y feliz. El enfoque de esta rama de la psicología está basado en la sabiduría oriental
Terapia transpersonal: la conexión más profunda con las emociones Leer entrada »
En todo lo que respecta a la salud mental, tener conocimiento sobre los diferentes trastornos y su funcionamiento, nos ayudara a encarar mejor el camino para llevar adelante la recuperación. Existen diferentes espacios de tratamiento y alternativas de diagnóstico y contención, pero la clave en un principio es encontrar profesionales y un establecimiento donde se
¿Qué son los trastornos del neurodesarrollo? Definición y tipos Leer entrada »
Sufrir de alguna adicción es un problema que compromete en gran medida la calidad de vida del paciente. Estos son problemas que frecuentemente se encuentran ligados a procesos mentales, por lo que se pueden atender y combatir con terapia. Antes, estas reuniones tenían que ser presenciales de forma obligatoria, pero hoy en día, con el
Ventajas de hacer terapia online cuando se sufre de alguna adicción Leer entrada »
El trastorno bipolar es una afección mental que impacta agresivamente en las emociones de una persona. Los períodos pueden ir de sentirse triste y deprimido a períodos de excitación y una intensa actividad o de sentirse malhumorado e irritable. Claramente, aquel que lo sufre es incapaz de controlar su estado anímico. El trastorno bipolar afecta
Trastorno de bipolaridad ¿qué es y cómo se trata? Leer entrada »
Una de las decisiones más difíciles de tomar es la de separarte de tu pareja, es probable que si estás leyendo esto es porque estás a punto de hacerlo o ya lo pasaste, en cualquiera de estos casos un buen comienzo para superarlo es tranquilizarte, respirar y pensar que no es el fin de tu
Los niños son muy afectados por los trastornos psicológicos desde corta edad. A pesar de su recurrencia, es difícil entender y diagnosticar los trastornos de salud mental en los niños porque el desarrollo normal de la infancia es un proceso que implica cambios en el estado físico y sobre todo el anímico. Además, los síntomas
Los trastornos psicológicos más comunes en niños Leer entrada »
Es común el sentimiento ocasional de melancolía o tristeza. Pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y se superan solos en en poco tiempo. En cambio, cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y afecta al desempeño normal de sus actividades cotidianas, siente una tristeza que no se
Aunque no lo creas, los celos retrospectivos son más comunes de lo que parecen. Cada día son más las personas sufriendo por ese sentimiento obsesivo que, en definitiva, no provee ningún beneficio. Por ello, hoy quiero contarte de qué van y cómo puedes superarlos. La solución está en tus manos, solamente debes poner de tu
¿Qué son los celos retrospectivos? Causas y cómo superarlos Leer entrada »
