El autocontrol es la capacidad emocional que tiene una persona de ser dueña de sí misma, responsable de sus actos y consecuente con las consecuencias de sus acciones. Este aprendizaje, supone mucho trabajo interior, y también, madurez. Los años nos quitan muchas cosas, pero también, nos dan otras cosas muy buenas. Por ejemplo, inteligencia emocional. […]
San Valentín es la fiesta del amor, y existe la tradición de hacer un regalo especial al ser querido, sin embargo, muchas personas cometen el gran error de asociar los detalles caros con los más románticos, cuando en realidad, el amor no tiene nada que ver con lo económico. En plena crisis económica, en un
Los Gestos Inmateriales se valoran más en San Valentín Leer entrada »
¿Cómo saber si está deprimido? Los signos físicos de la depresión van desde trastornos del sueño a la incapacidad de tomar decisiones, los sentimientos de desesperanza y abandono también son comunes. Reconocer los signos físicos de la depresión le ayudará a saber si usted está deprimido. Todo el mundo se siente un poco deprimido de
Para muchas mujeres, quedar embarazada es una alegría inigualable ya que tener un bebé es algo que gran parte de las mujeres anhela para sentir que su vida está plena. Sin embargo, para las mujeres que no planean un embarazo, la noticia puede ocasionar problemas tanto con la familia como sentimentales ya que un hijo
¿Cómo controlar los celos? ¿Cómo poner al mal tiempo buena cara en los conflictos recurrentes de una relación de pareja? En Psicología y Autoayuda te damos las claves para poder buscar una solución. Toma decisiones Existen personas que simplemente, se justifican, es decir, afirman que son celosas como si no pudiesen hacer nada por cambiar.
No existen manuales de seducción, de haberlos, entonces, no existirían los amores imposibles. Un proceso de seducción siempre es personal, es decir, tienes que conquistar siendo coherente con tu modo de ser porque lo importante es que te sientas cómodo. Si te gusta una persona y quieres seducirle, entonces, tienes que analizar previamente su modo
Existen discusiones de pareja que analizadas de una forma objetiva y general, sirven para entender que la mayoría de las personas discuten por lo mismo. En Cómo Conquistar y Ligar con Amor, te mostramos las seis discusiones típicas de pareja. Problemas de familia Cuando te enamoras, al final, terminas creando un nexo de unión potente
Existen errores que se pagan caro, así sucede al menos en el amor cuando después de finalizar una relación, caemos en la tentación constante de seguir enganchados al pasado. En Cómo conquistar y ligar con amor te damos las claves para no cometer esos errores que son tan frecuentes. Seguir las novedades de tu ex
Cinco Errores que Cometemos al Terminar Una Relación Leer entrada »
Porque sí, porque yo lo digo, porque así es, todas estas son frases que pueden resultar bastante dañinas, psicológicamente hablando. Lamentablemente, son frases con las que nos encontramos muy frecuentemente, desde la infancia, por parte de padres, profesores, familiares, etc. Es común que los padres, en su condición de encargados de la educación y crecimiento
¿Dónde está el límite en el amor? ¿Qué línea separa el amor sano del sentimiento enfermizo? Son respuestas que no son nada fáciles de contestar porque el afecto no se mide a través de una ecuación matemática, es decir, es uno mismo quien tiene que darse cuenta escuchando sus emociones de cómo le hace sentir
Con los años, las personas aprenden a querer mejor, es decir, cualquier persona que ha madurado y tiene un buen nivel de estabilidad emocional, es más consciente de qué supone amar a partir de los 30 años que en la adolescencia cuando las relaciones se basan en la mera atracción física o en la ensoñación
La comunicación asertiva es muy importante en el día a día, sin embargo, no siempre es fácil de poner en práctica porque no estamos entrenados para ello. Muchas veces, tenemos que aprender desde cero. El esfuerzo merece la pena porque en la medida en que mejoras tu forma de comunicarte también te sientes mucho mejor
Comunicación Asertiva: cinco Consejos para Practicarla Leer entrada »
