Descubra las formas de encontrar el equilibrio entre sus ocupaciones y su vida personal
En mundo como el actual en el que la palabra “tener” pareciera ser más importante que disfrutar de la vida, las relaciones interpersonales son...
Cinco Problemas que Agobian mucho a las Mujeres
La mujeres y los hombres son diferentes. Las féminas son más complejas a nivel emocional en tanto que dan más vueltas a las cosas...
Autoestima: ¿Qué Puedes Hacer Para Reforzarla?
Este es un tema de suma actualidad, muchas son las personas que se preocupan por su autoestima. Y también son muchas las personas que...
Celebración del Día Mundial de la Prevención del Suicidio
El suicidio es un tema muy serio que no siempre se trata de la forma adecuada. Silenciar el siicidio no es un camino para...
Ejercicios para la liberación 2 y 3
- Comienzas a generar y a repetir pensamientos positivos, que reemplacen los anteriores. Ejemplo: cambia los pensamientos “tengo miedo al avión, estoy temblando, no...
Trastorno de la personalidad psicopática
La psicopatía se cree que es una condición hereditaria. Los síntomas incluyen la falta de conciencia, el olvido de las normas sociales, y una...
Cómo superar un trauma
La vida no siempre es fácil, y por desgracia algunas veces es posible que tengamos que enfrentarnos a un hecho traumático, ya sea la...
¿Cómo Incrementar la Confianza?
La confianza tiene que ver con la seguridad que una persona tiene de sí misma respecto de sus conocimientos habilidades o capacidad. Es normal...
¿Qué es el Bullying o Acoso Escolar? Detecta al Agresor y Víctima
Definición de BULLYING ¿Qué es el acoso escolar y cómo se puede prevenir? indicadores de que hay acoso escolar y características del agresor y...
Saber decir que NO
Son muchas personas a las que les cuesta decir que NO ante cosas o situaciones que realmente no les apetece hacer y debemos aprender...
Artículos de Psicología y Autoayuda
El Silencio te hace Enfermar
EL SILENCIO QUE MATA “Hay silencios necesarios, o demoras adecuadas, o tiempos que es mejor respetar… pero hay situaciones en...
Educando a los niños. 1º parte.
Lo más importante para poder educar a los niños es tener una buena disciplina y la saber marcar los límites. Mostrarles cuales son las...
Como superar la falta de motivación
Consejos diarios para lograr salir de una depresión Es común encontrarse en un momento de desmotivación de vez en cuando, pero usted puede aprender...
Los mandatos aprehendidos ¿qué son?
Muchas veces reproducimos frases, actitudes, acciones, costumbres y demás cuestiones que generalmente no nos cuestionamos de dónde provienen y si realmente nos sentimos a...
Formación Superior en Psicología y Salud
La importancia de seguir formándose
El actual panorama laboral y económico lleva años viviendo una compleja situación, buscar un empleo o cambiar de trabajo se...
Los mejores consejos para aliviar la tristeza
Los malos momentos nos ocurren a todos, pero la resignación no debe ser una opción. Seguramente te ha pasado de haberte sentido triste en...