Entrenar la mente y mantener una buena agilidad mental es un componente esencial para disfrutar de un estilo de vida activo y animado. Entrenar la mente para razonar es tan importante como ejercitar el cuerpo y, por lo tanto, es fundamental mejorar el rendimiento cognitivo como lo haría con un deporte normal. Pero, ¿cómo aprender […]
El poker es un juego en el que intervienen infinidad de factores al margen del azar, siendo precisamente ese desligamiento de la simple suerte lo que lo hace tan fascinante. Así, en cualquiera de sus modalidades tienen un gran peso aspectos como la estrategia, la psicología, la gestión del riesgo e incluso aunque pueda parecer
Factores que pueden influir en el poker «psicológico» Leer entrada »
La ansiedad puede describirse como un sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación, temor o pánico por lo que está a punto de ocurrir o puede ocurrir. Mientras que el miedo es la emoción que sentimos en presencia de una amenaza, la ansiedad es una sensación de un peligro, problema o amenaza que está por suceder. Algunos
Ansiedad, como encararla para mejorar tu calidad de vida Leer entrada »
En estas épocas de encierro y aislamiento social, a veces nuestra psique puede verse comprometida, ya sea por la ansiedad, la soledad o la propia duda de como todo esto terminara. La terapia es una gran aliada a la hora de charlar sobre estos problemas, pero con las medidas sociales en muchos países, asistir a
Uno de los mayores problemas a los que se enfrentan las personas en la actualidad son los mentales, los traumas o los miedos, que pueden perjudicar a diversos ámbitos de su vida. Sin embargo, gracias a un servicio de psicólogos profesionales, las personas pueden contar con las mejores herramientas para poder afrontar este tipo de
¿Cómo mejorar el bienestar mental en la actualidad? Leer entrada »
Todos hemos experimentado alegría en nuestra vida antes, pero ¿sabes cuáles son los cuatro elementos de la felicidad? En este artículo, te presentaremos los cuatro neurotransmisores que pueden aumentar tu sensación de alegría y plenitud. Las hormonas serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas (EDS) se denominan como el cuarteto de la felicidad. Una vez liberadas, provocan
Los cuatro elementos esenciales de la felicidad Leer entrada »
El trastorno bipolar, antes denominado «depresión maníaca», es una enfermedad mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión).Es una afección mental en la cual una persona tiene cambios marcados o extremos en el estado de ánimo. Los períodos de sentirse triste y
Trastorno bipolar, aprender sus síntomas y tipos para mejorar calidad de vida Leer entrada »
Puede que muchas personas ya tengan un concepto establecido con respecto a los videojuegos, pero, ¿Qué pasaría si este estuviese un poco infundado? La psicología de los videojuegos se ha enfocada en descubrir las verdades y falsas creencias que giran en torno a este mundo que todos conocemos de una forma u otra. Una visión
La realización de un máster es una experiencia recomendable para todo aquel que se haya graduado en psicología. Este tipo de formación de posgrado permite ahondar en algunos ámbitos de este campo, expandiendo las habilidades del psicólogo y convirtiéndolo en un mejor profesional. La psicología es una profesión con un campo de acción bastante amplio.
La interpretación de los sueños forma parte de una de las ramas de la psicología que intenta explorar y conocer más a fondo el subconsciente. Por eso, hoy analizaremos las interpretaciones que pueden desprenderse de un sueño donde los huevos aparecen como el símbolo de mayor protagonismo. Soñar con huevos es una buena señal, ya
Para mantenernos en perfecto estado de salud, no solo será importante atender dolencias físicas, sino también será determinante prestar atención al bienestar mental y psicológico, mucho más en estos tiempos que, por un lado son más intensos y ajetreados, y por el otro, tan inusuales y de tanta incertidumbre por la situación de pandemia que
¿Cuáles son los beneficios de acudir a un psicólogo? Leer entrada »
El estudio de la mente humana, lleva a muchas personas a buscar ampliar sus horizontes de conocimiento. Allí, instituciones de renombre como la Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría, ayudan a acercar a hombres y mujeres a la formación en aquellas temáticas que desean. Exploraremos cuáles son algunas de las maestrías en psicología más
Las mejores Maestrías en Psicología para estudiar en línea Leer entrada »
