Llorar es sano para la salud. Descubre los diez beneficios de las lágrimas sobre tu estado de ánimo. Llorar es una experiencia muy humana. No solo podemos llorar en un momento de tristeza sino que incluso podemos emocionarnos con la vida y llorar de alegría. A veces, sentimos que llorar es lo único que nos […]
¡LLORAR es Bueno! 10 Beneficios Terapéuticos del Llanto Leer entrada »
Los libros de autoayuda son una gran herramienta para que las personas puedan analizar y trabajar sobre problemas y situaciones de la vida cotidiana, a través de las reflexiones y consejos de los autores. Los libros de autoayuda tienen diferentes estilos, desde propuestas en forma de relatos hasta textos que son listas de consejos directos
En la siguiente entrada nos referiremos a la androfobia, el miedo a los hombres. Si quieres conocer el motivo por el cuál aparece no dejes de leernos. Sabemos que existen diferentes tipos de fobias, como la agarafobia, la aracnofobia y la claustrofobia, una de las que más genera curiosidad es la androfobia. Las personas que
Encontrar el verdadero amor es una tarea difícil, en la que podemos llegar a fracasar muchas veces. En ocasiones creemos que hemos dado con la persona ideal, y estamos equivocados. Estamos al lado de una persona que no es sincera con nosotros, que nos miente en algo. A veces, será en cosas importantes. Puede ser
Encontrar a los mejores psicólogos no suele ser una tarea fácil por muchas razones, entre las que destacan el desconocimiento de la gran mayoría de las personas sobre esta rama de la ciencia y quiénes sí están capacitados para ejercerla. No basta simplemente con ostentar el título de “psicólogo”, sino que hay que indagar un
¿Cómo encontrar a los mejores psicólogos en Málaga? Leer entrada »
La adicción que más se repite en estos tiempos y sobre todos entre los jóvenes, es la adicción a las redes sociales, y es que como ya comentáramos al explicar las redes sociales, ahora vemos que el excesivo tiempo conectado a dicha redes puede llegar a convertirse en un gran problema y dependencia sobre la
Adicción a REDES SOCIALES ¡Síntomas y Soluciones! Leer entrada »
Comenzaremos recordando que la ansiedad es uno de los trastornos más comunes en la sociedad. Actualmente se estima que un 25 por ciento de las personas sufren o han sufrido ansiedad en algún momento de la vida. Podemos decir que la ansiedad es una manera saludable que tiene el organismo de advertir del peligro para
En la actualidad son muchos los ámbitos que se desarrollan en la personalidad, debido al ambiente en el que se desenvuelven las personas pueden afectar a la conducta y generar trastornos que perjudiquen su comportamiento ante la sociedad. Es así como la psicología es vista, más allá de ser una ciencia, como un servicio que
Los ámbitos de la psicología actual tratados por expertos Leer entrada »
Las fobias son una forma de elegante de referirnos a un temor. Pero una fobia no es cualquier temor. Los niños pueden tener miedo frente a diferentes situaciones, como rendir una prueba en la escuela, estar con un perro que está ladrando o escuchar un trueno en una gran tormenta. En el caso de la
La mayoría de las personas en algún momento de su vida se sienten abrumadas y necesitan contar con ayuda para la solución de los problemas. Desde el Instituto Nacional de Salud Mental consideran que son muchas las personas que requieren de ayuda a la hora de afrontar los sentimientos y problemas que parecen no estar
Hoy hablaremos acerca de cómo dejar de ser tan sensible y ser más fuerte. Tengamos en cuenta que la sensibilidad es una de las características de las personas gracias a la que se experimentan las sensaciones de todo lo que rodea. Ser sensible no es nada malo, pero tener muchas sensibilidad en lo cotidiano es
Tipos de necesidades básicas humanas – ¿qué es necesario en la vida para una persona? ¿Cuáles son las necesidades más importantes del ser humano? Si usted está sufriendo un problema emocional como la depresión, ansiedad, comportamientos obsesivos o repetitivos o adicciones, sólo hay un lugar en el que debe comenzar a buscar una solución y
NECESIDADES Básicas Humanas para una buena SALUD Mental y Emocional Leer entrada »
