En algún momento de nuestra vida algo pasa y nos hace perder de vista nuestro norte, perdemos el rumbo. No sabemos hacia dónde vamos, ni para que venimos, todo se convierte en una vorágine sin sentido que nos confunde y nos hace no ser felices. TÚ NO ERES TÚ: EL SECRETO QUE DEBES SABER PARA […]
Recientes estudios llevados a cabo por diferentes equipos de investigadores, entre ellos un conjunto de psicólogos de la Universidad de Harvard, han puesto de relieve algunas consideraciones sorprendentes respecto a la relación que las personas mantienen con Internet, y, en especial, con las redes sociales, muy especialmente Facebook y Twitter. Los beneficios de las redes
Las Redes Sociales son Beneficiosas para la Salud Mental Leer entrada »
En la actualidad el estrés esta presente en todo los aspectos de la vida, el trabajo, la familia, e incluso nuestro tiempo libre. El estrés hace estragos en tu salud y en tu cuerpo, produce enfermedades de todo tipo y gravedad. La buena noticia es que puedes cambiar tu vida con estrés por una vida
Claves Para Cambiar Tu Vida Estresada Por Una Vida Feliz Leer entrada »
Es estar enamorado produce sensaciones estupendas, sin lugar a dudas, es uno de los mejores estados que existen. Tw sientes feliz, sientes algo en el estómago los más románticos lo definen como mariposas. Te emocionas al verla o verlo, al escuchar su voz, al pensar en él. Velon mano de fatima. Vela mano fatima.
Nadie está a salvo de tener esos días en los que todo sale mal. Son esos días en los que lamentas haberte levantado de la cama, y haber abandonado la paz y la seguridad de tu hogar, para enfrentarte al mundo. Lo único que queda en esos casos es respirar profundo y echar mano a
Con el paso del tiempo es normal que los integrantes de una pareja se cuestionen sobre la relación. Comienzan a aparecer dudas de todo tipo, como por ejemplo si aún nuestra pareja nos encuentra atractivos, ya que muchas veces se comporta como si esto fuera cierto. Hay que tener bien presente que toda relación va
A que decir no para ser feliz, comenzamos a tratar este tema en el posteo anterior. No es sencillo cambiar nuestra estructura mental, no se hace de un día para el oro, es algo que requiere mucho trabajo y voluntad de tu parte. 12 cosas que no deberías decirle a una persona trans 11,23€ VER
¿A Que Debes Decirle NO Para Ser Feliz? (Parte II) Leer entrada »
No se puede ser feliz todo el tiempo, eso es muy cierto. Hay situaciones donde no se puede evitar estar triste. Aunque a veces, el estar tristes o ser infelices depende de nosotros. Nuestro estilo de vida, las costumbres, los mandatos y otras cuestiones pueden ser la razón por la cual nos sentimos infelices. 12
¿A Que Debes Decirle NO Para Ser Feliz? (Parte I) Leer entrada »
Alguna o varias veces en el día tenemos emociones y pensamientos negativos. Pero alguna vez te has puesto a pensar ¿Cómo afectan la salud? No muchas personas tienen en cuenta la relación entre las emociones o pensamientos negativos y la salud. ¿Cómo superar los pensamientos negativos?: Cómo eliminar la negatividad, controlar tus pensamientos, dominar tus
Emociones Y Pensamientos Negativos ¿Cómo Afectan La Salud? Leer entrada »
Algunos días nos levantamos sin fuerzas, no tenemos voluntad para nada, todo nos da lo mismo. Es en esos días que la tristeza y el desánimo se apoderan de nosotros. Lo importante es que no permitas que estos estados de ánimo se apoderen de ti, debes luchar contra ellos y vencerlos. En este posteo te
Alguna vez en la vida te habrás tomado con la disyuntiva de tomar una decisión. habrás tenido que sopesar las diferentes alternativas para tomar una buena decisión. Cuanto las alternativas son muchas y muy disimiles, el cómo tomar una buena decisión no es tarea sencilla.
El preguntarte si te permites ser feliz, parece una pregunta muy tonta, y hasta casi obvia. Si le haces esta pregunta a diferentes personas te responderán con un rotundo “si”, un “claro”, un “por supuesto”, un “obviamente”, etc. 10 obstáculos que te impiden ser feliz: Cómo derribar las barreras que interfieren en tu bienestar (Alienta)
