Romper una relación de pareja nunca es tarea fácil, aunque es verdad que la peor parte a nivel de dolor se la lleva la persona que es abandonada, la realidad es que un fracaso sentimental siempre produce sensación de amargura en el corazón. Para romper una relación de pareja es muy importante recordar que no […]
Es importante vivir de una forma consciente, poner atención plena al aquí y al ahora evitando esa tentación tan humana de viajar a través de la imaginación al pasado o también, de recrearnos en posibles situaciones de futuro. Vivir de una forma consciente implica ganar calidad de vida para valorar de verdad el tiempo en
Existe una conversación que puede plantear distintas reacciones en una conversación de amigos, especialmente, en el caso de las mujeres: la maternidad es un tema complejo. Ante la pregunta de: ¿Te gustaría tener hijos? Surge la respuesta afirmativa de aquellas personas que parece que tienen claro este deseo desde su juventud, otras muestran sentimiento de
La Difícil Decisión de Tener o No Tener Hijos Leer entrada »
Existen regalos para ocasiones especiales que tienen un significado añadido. Una joya también es una expresión del lenguaje del amor como muestra la relación que existe entre dos alianzas y un compromiso sentimental, así que debemos conocer ¿Cuándo regalar joyas a nuestra pareja? Existen distintos tipos de joyas que pueden ser una sorpresa muy especial.
Hoy en día existe una amplia oferta de cursos sobre temas de autoestima, inteligencia emocional y psicología. Lo cierto es que participar en cursos de este tipo no es lo mismo que estudiar matemáticas, por ejemplo. En un curso vivencial te implicas tú, es decir, reflexionas sobre ti mismo, compartes parte de tu mundo interior
Una terapia de pareja es un recurso de ayuda externo al que una pareja puede acudir en una situación de crisis. Existen parejas que eligen la terapia de pareja como el último recurso cuando en realidad, es una excelente opción la de buscar un mediador cuando existen dificultades de entendimiento. En Cómo Conquistar y Ligar
Estamos en una sociedad en la que en ocasiones, cumplir años se convierte en una especie de motivo de preocupación para aquellos que tienen una visión negativa del paso del tiempo. Sin embargo, existen ventajas importantes de cumplir años. El número 40 representa la madurez de la experiencia, la serenidad de seguir siendo joven pero
Existen personas que se compadecen a sí mismas en una ruptura de pareja, se colocan en el rol de víctimas. Un rol que conecta con la lástima de lo que pudo ser y no fue. Sin embargo, quienes se compadecen a sí mismos también evitan extraer lecciones de lo ocurrido, se quedan anclados en el
Consejos para no Compadecerte en una Ruptura de Pareja Leer entrada »
Los celos son un sentimiento humano que una persona puede experimentar en mayor o menor medida. La gravedad de los celos también queda marcada por la intensidad de este sentimiento. Cuando conoces a una persona y comienzas una relación con ella, a menos que la relación haya empezado en la adolescencia, lo habitual es que
Tener un buen grado de autoconfianza es muy importante para vivir mejor y tener una mayor calidad de vida emocional. ¿Cómo confiar en ti mismo y recordar que el verdadero valor de la felicidad reside en tu corazón y en tu forma de percibir la realidad? Existen situaciones que nos ponen a prueba, sin embargo,
La depresión es uno de los males emocionales de nuestro tiempo. Es muy importante tener un estilo de vida saludable para prevenir la depresión de una forma consciente. ¿Cómo lograr este objetivo de salud? En Psicología y Autoayuda te damos las claves para prevenir la depresión con unos sencillos consejos. Ponle freno a la tristeza
La soltería no tiene por qué ser fuente de sufrimiento y de frustración en una persona. Al revés, estar soltero es una oportunidad fantástica para conocerte mejor a ti mismo, saber quién eres y cuál es tu proyecto de vida ideal. Existen diez rasgos de un soltero feliz que hoy analizamos en Cómo Conquistar y
